Studiați anunțurile TV pentru alimente Încurajați dietele nesănătoase - TIMP
Nu ar trebui să fie o surpriză faptul că dieta tipică americană nu este tocmai plină de bunătate sănătoasă ? mai degrabă, este încărcat cu grăsimi, zahăr și sare. Și acum noi cercetări publicate în Jurnalul Asociației Dietetice Americane indică un motiv îngrijorător: reclame TV pentru alimente ar putea distorsiona deciziile noastre cu privire la ceea ce mâncăm în moduri puternice.
Pentru a afla exact cât de nesănătoasă ar fi o dietă ghidată de televizor, cercetătorii au studiat reclame alimentare care au apărut în timpul a 84 de ore de programare în prime-time și 12 ore de desene animate de sâmbătă dimineață difuzate în marile SUA. timp de o lună în 2004. Când echipa de cercetare a calculat conținutul nutrițional al unei diete de 2.000 de calorii pe zi care conținea numai alimente care erau publicitate la televizor, au constatat că depășea cantitatea zilnică recomandată de guvern de grăsimi de 20 de ori și avea de 25 de ori doza zilnică recomandată de zahăr. "Asta înseamnă aproape o lună de zahăr într-o singură zi", notează liderul studiului Michael Mink de la Armstrong Atlantic State University din Savannah, Ga. (Vedeți primele 10 reclame TV din 2009.)
În plus, dieta comercializată la televizor a furnizat mai puțin de jumătate din porțiile zilnice recomandate de fructe, legume și lactate.
De fapt, sursele de nutriție din dieta publicitară TV erau aproape exact opusul a ceea ce recomandă piramida alimentară a guvernului. În loc să constituie cea mai mică proporție de calorii pe zi, așa cum recomandă nutriționiștii, grăsimile și zaharurile au reprezentat cea mai mare parte a caloriilor dintr-o dietă bazată pe publicitatea televizată. Cuplați această inversiune nutrițională cu faptul că campaniile de marketing sunt notorii de eficiente în influențarea comportamentului oamenilor și rezultatul este ceea ce mulți experți în nutriție numesc un mediu toxic ? una care îi descurajează pe americani să facă alegeri alimentare sănătoase și încurajează inactivitatea.