Strictly Come Dancing, plin de speranță, Chris Evans dezvăluie secretul neobișnuit de slăbit Bună!

Gazda Virgin Radio Breakfast Show speră să meargă strict anul acesta

Chris Evans a deschis despre o nouă metodă de slăbire care l-a ajutat să scadă câteva kilograme. Bărbatul în vârstă de 53 de ani a vorbit despre planul său de dietă la emisiunea sa Virgin Radio Breakfast Show, marți dimineață, dezvăluind că a început să evite să bea lichide în timpul mesei și, în schimb, să bea 45 de minute înainte sau după ce mănâncă. El a spus: "Fac asta de sâmbătă și mi-a schimbat viața. Lichidul, în special apa, îți întrerupe digestia. 45 de minute după masă, chiar vrei să bei și dacă mănânci între patru și cinci ore bea chiar în mijloc, astfel încât să te menții plin. " El a adăugat: "Vă ajută digestia și pierdeți în greutate. Îi încurajăm pe copiii noștri să ia un pahar cu apă la cină, dar acesta este de fapt un lucru greșit de făcut.

Chris Evans a vorbit marți despre metoda sa de slăbit

Chris nu va trebui să-și facă griji cu privire la tehnicile de slăbire din septembrie, dacă va ajunge să participe la seria 2019 din Strictly Come Dancing. Personalitatea TV i-a încântat pe fani la începutul anului, după ce a confirmat că va participa la spectacol, dar de atunci și-a pus în discuție implicarea după ce a dezvăluit că se luptă cu o accidentare la genunchi. Discutând la emisiunea sa radio din martie, el a spus: "Am o problemă cu genunchiul stâng. Am o problemă gravă cu genunchiul stâng. Partenerul lui Vassos, medicul super genunchi, îmi verifică genunchiul înainte de vineri Sincer este adevărat! "

---