Știința de a bea vin înainte de culcare te ajută să slăbești Newport Buzz
Vești bune pentru oricine preferă Cabernet în locul cardio-ului: consumul a două pahare de vin înainte de culcare ar putea să vă ajute să pierdeți în greutate, potrivit unor studii recente de la Washington State University și Harvard Medical School.
Motivul este datorat unei substanțe numite resveratrol. Compusul, care se găsește în vinul roșu, s-a dovedit că ajută la convertirea „grăsimii albe” în „grăsimea bej” care arde energie, care este mai ușor de ars. Chiar și guru-ul stilului de viață Tim Ferris susține că două pahare de vin înainte de culcare în fiecare noapte l-au ajutat să-și atingă fizicul rupt.