Squalene conferă pielii o strălucire sănătoasă - Times of India

Nutriționistul Dr Meena Mehta ne vorbește despre compusul organic Squalene și despre modul în care acesta poate ajuta

squalene

Esti ceea ce mananci. Orice mâncați are cu siguranță un efect nu numai asupra sănătății generale, a corpului, ci și a pielii. Squalene joacă un rol crucial în stingerea radicalilor liberi. Ajută la prevenirea daunelor oxidative datorate poluării sau radiațiilor solare.

Squalene este un compus gras găsit în uleiul de tărâțe de orez și uleiul de măsline. Squalene este utilizat pentru a sintetiza hormoni, colesterol și vitamina D. Uleiul de squalene are utilizări cosmetice și este eficient împotriva cancerului. Similitudinea chimică a squalenei cu sebumul pielii umane l-a făcut o componentă populară în formulele cosmetice naturale concepute pentru a înmuia și proteja pielea. Proprietățile antioxidante și anti-mătreață ale Squalene sunt benefice pentru multe afecțiuni ale pielii. Uleiul de tărâțe de orez și uleiul de măsline conțin, de asemenea, polifenoli squalen, un puternic antioxidant care ajută la prevenirea bolilor legate de vârstă. Adăugarea de squalen la dietă are un efect protector asupra funcției inimii.