Spice Squash Pancakes Recipe Co op, bun venit la masă
Informații despre rețetă
Aceste prăjituri umede și portocalii adânci sunt o delicatese pentru micul dejun, iar dacă vă place micul dejun la cină, aceștia ar fi candidați perfecti. Nucile și siropul de arțar adaugă dulceață crocantă.

Ingrediente
Sirop
- 1/2 cană bucăți de nucă
- 1/2 cană sirop de arțar
Clătite
- 1 cană de făină de patiserie din grâu integral
- 1/2 cană de făină nealbită
- 4 linguri zahăr
- 2 lingurite praf de copt
- 1/2 linguriță ghimbir măcinat
- 1/2 linguriță de ienibahar
- 1/4 linguriță nucșoară
- 1/2 linguriță sare
- 3/4 cană de piure de dovlecei la alegere * (pregătit în avans)
- 1 cană 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi
- 2 linguri ulei vegetal
- 2 ouă mari
- Ulei vegetal spray
Pregătirea
- Într-o oală de 1 litru, combinați nucile și siropul de arțar și încălziți la foc mic în timp ce faceți prăjiturile. Face 3/4 cană.
- Preîncălziți cuptorul la 200 F pentru a ține clătitele terminate, dacă doriți.
- Într-un castron mare, combinați făina de patiserie integrală din grâu, făina nealbită, zahărul, praful de copt și sarea. Într-un castron mediu, bateți dovleceii, laptele, uleiul și oul. Se amestecă amestecul de dovlecei în amestecul de făină până când toată făina este umezită, nu amestecați prea mult.
- Preîncălziți grătarul sau tigaile mari antiaderente, la foc mare. Pulverizați cu spray de ulei vegetal chiar înainte de a adăuga aluatul. Utilizați o măsură de 1/4 ceașcă pentru a scoate aluatul pe plita fierbinte, întinzându-l într-o rundă de 4 inci cu fundul paharului. Când aluatul începe să se baloneze, reduceți focul la mediu. Când marginile prăjiturilor par uscate și fierte și clătita este acoperită cu găuri, aproximativ 3 minute, răstoarnă prăjiturile. Gatiti un minut sau doua pe a doua parte, nu va dura atat de mult. Întoarceți din nou și gătiți câteva minute. Transferați clătitele terminate într-un platou termoizolant și puneți-le în cuptor când ați terminat de gătit restul aluatului.
- Serviți 3 prăjituri pe farfurie, acoperite cu o lingură de sirop pe prăjitură.