Sos și marinată cu conținut scăzut de carbohidrați Teriyaki - Mama Bear; cu Cartea de bucate

scăzut

Acest sos și marinată cu conținut scăzut de carbohidrați Teriyaki este simplu, ușor și absolut delicios.

Fără costuri suplimentare pentru dvs., fac un mic comision pentru achizițiile făcute prin link-uri din această postare.

Teriyaki este categoric aroma mea de alegere când vine vorba de sos. Eu absolut dragoste aripi de pui teriyaki, prăjit teriyaki, orez prăjit teriyaki, orez prăjit teriyaki, pui teriyaki, carne de vită teriyaki, somon teriyaki . bine mă opresc aici înainte de a începe să sun ca Forest Gump ...

Eu fac un sos teriyaki de casă SOOO BINE. Problema? Zaharul brun indulceste sosul si amidonul de porumb il ingroasa. Deci, am decis să-mi fac foarte propriu sos teriyaki fara zahar!

De ce funcționează

  1. Acest delicios Sosul Teriyaki fără zahăr este îndulcit cu fructul călugărului auriu al lakanto și este îngroșat cu gumă de xantan. Puteți sări peste guma de xantan dacă este o marinată tu cauți.
  2. Este rapid și ușor! Faceți acest sos Keto Teriyaki în mai puțin de 20 de minute.
  3. Aromele se combină pentru a face un sos Teriyaki sau o marinată fără zahăr absolut delicios!
Pui Keto Teriyaki

Ingrediente sos Keto Teriyaki

  • sos de soia
  • apă
  • oțet de mere
  • înlocuirea zahărului brun
  • ulei de susan
  • ghimbir
  • usturoi
  • seminte de susan
  • gumă xantan

Îndulcitor - Îndulcitorul Sukrin Gold este excelent înlocuirea zahărului brun, dar noul meu favorit este îndulcitorul Golden Monk Fruit al lui Lakanto! Mi se pare că îndulcitorul Lacanto are un gust puțin mai bun decât Sukrin Gold.

Cum se face sosul Teriyaki cu conținut scăzut de carbohidrați

Nu aveți nevoie de sosul îngroșat? Combinați toate ingredientele, cu excepția gumei de xantan, într-o cratiță mică, aduceți la fierbere, apoi reduceți la foc mic și gătiți timp de 15 minute. Asta este!