Somon cu legume cu ghimbir și rețetă de turmeric - Marcia Kiesel Food; Vin

2 - Nu mi-a plăcut

0 2 stele valori:

0 3 stele valori:

0 Valori de 4 stele:

0 Valori de 5 stele:

Experți în sănătate alternativă precum Dr. Andrew Weil laudă dieta „antiinflamatoare”, susținând că legumele precum broccoli, condimentele precum turmericul și peștii uleioși precum somonul pot îndepărta bolile. Acest fel de mâncare de la Marcia Kiesel al lui F&W ar trebui să-l facă pe Dr. Suntem foarte fericiți.Rețete de pește mai sănătoase

Ingrediente

1/2 lira de broccoli - tăiat în flori, tulpină curățată și feliată

1/2 lira conopidă, tăiată în flori

3 linguri de ulei vegetal, plus altele pentru frecare

1 ceapă medie, feliată subțire

1 1/2 linguri ghimbir proaspăt tocat

Sare și piper proaspăt măcinat

1/4 linguriță turmeric

1/2 cana de lapte de cocos neindulcit

---