Somnul antrenează copilul miturile și faptele pe care fiecare părinte ar trebui să le cunoască Departamentul Duke de Pediatrie

antrenează

Antrenamentul pentru somn este un subiect puternic dezbătut. Avocații și oponenții au organizat tabere pe două părți opuse ale diviziei de formare a somnului, fără a părea un punct de mijloc. Susținătorii formării în somn susțin că nu dăunează copilului și are beneficii pentru copil și familie. Oponenții spun că tehnicile de „strigare” sunt crude pentru copii și provoacă probleme pe termen lung. Din păcate, o mare parte a dezbaterii se propagă prin dezinformare. Acest lucru este regretabil, deoarece există o mulțime de cunoștințe despre somn la copii pe baza studiilor științifice. Să sortăm prin fapt și ficțiune pe baza cunoștințelor noastre științifice din spatele somnului.

Mitul nr. 1: Dacă îmi las copilul să plângă, mă vor ură.

Fapt: Studii multiple arată că nu există consecințe negative în legătura părinte-copil din cauza antrenamentului de somn. De fapt, unele studii arată, de fapt, o îmbunătățire a securității între părinte și copil după antrenamentul de somn.

Mitul nr. 2: Îmi place să-mi țin copilul noaptea și să-i cânt. Dacă dorm tren, nu mai pot face asta.

Fapt: antrenamentul de somn nu înseamnă renunțarea la activitățile pe care le place să le faci cu copilul tău. Puteți continua să faceți oricare dintre aceste activități ca parte a rutinei nocturne. Antrenamentul în somn implică pur și simplu evitarea acestor activități chiar în momentul tranziției de la trezire la somn.

Mitul nr. 3: antrenamentul de somn înseamnă că nu pot împărți o cameră cu copilul meu.

Fapt: Este complet bine să dormi în aceeași cameră cu copilul în timpul antrenamentului de somn. A fi aproape de bebelușul dvs. poate fi mai convenabil pentru alăptare și vă poate asigura că bebelușul dvs. este bine. Dacă doriți să vă păstrați copilul în aceeași cameră, copilul ar trebui să aibă propria locație de somn separată de părinți, cum ar fi un pătuț sau un coș. Împărtășirea aceluiași pat cu un copil nu este sigur.

Mitul # 4: Antrenamentul în somn este în beneficiul părinților, nu al copilului.