Soluții reale Caiet de lucru pentru pierderea în greutate Ediția a II-a

lucru

Acest registru de lucru pentru clienți a fost actualizat cu cele mai recente cercetări în gestionarea greutății și modificări cognitive și comportamentale.

  • ISBN: 978-0-88091-486-4
  • 64 pagini
  • SKU 323115

Acest registru de lucru pentru clienți a fost actualizat cu cele mai recente cercetări în gestionarea greutății și modificări cognitive și comportamentale. În această a doua ediție captivantă, cititorii vor învăța:

  • Bazele pierderii în greutate
  • Cum să începeți cu activitatea fizică
  • Cum să stabiliți obiective și să rămâneți cu ele
  • Liniile directoare pentru păstrarea înregistrărilor alimentare
  • Strategii pentru depășirea barierelor în calea succesului

Exercițiile interactive încurajează autoexplorarea și îndrumă cititorii să dezvolte soluții personalizate de slăbire.

Publicat în 2015
Softbound (8,5 x 11)

  • ISBN: 978-0-88091-486-4
  • 64 pagini
  • SKU 323115

Articole corelate

Serviciu clienți

eatrightSTORE

Aflați mai multe

Conecteaza-te cu noi

Acest site web folosește cookie-uri.

Folosim cookie-uri pentru a vă optimiza și personaliza experiența, pentru a furniza conținut relevant și pentru a analiza traficul online. De asemenea, împărtășim informații cu partenerii noștri de analiză și site-ul web, care le pot folosi pentru a informa deciziile despre serviciile actuale sau viitoare. Dând clic pe „De acord”, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor dacă continuați pe site-ul nostru. Puteți gestiona setările cookie-urilor făcând clic pe butonul „Preferințe cookie”.