Soluție de 10 minute Videoclipuri și DVD-uri
Soluție de 10 minute Videoclipuri și DVD-uri
Soluție de 10 minute - Kickbox Bootcamp
Soluție de 10 minute: DVD-ul cu burta, burta și coapsa cu buclă de sculptură
Nu ai timp să faci mișcare? Avem soluția pentru dvs. - soluția de 10 minute!
Toată lumea poate găsi cel puțin zece minute în ziua lor și am dezvoltat cinci antrenamente diferite de 10 minute, care vor scoate la iveală tot ce este mai bun din burtă, fund și coapse folosind bucla de sculptură.
Compacte și ultra-eficiente, antrenamentele de 10 minute se încadrează chiar și în cel mai aglomerat program. Împărțiți-le în cinci antrenamente separate, amestecați și combinați preferințele pentru a se potrivi cu programul dvs. în fiecare zi sau faceți-le pe toate împreună pentru un antrenament incredibil, care transformă corpul!
Better Booty Camp: Doar 10 minute cu bucla și aceste exerciții vizate sunt tot ce aveți nevoie pentru a construi un pradă mai bună. Bunurile tale se vor simți ridicate, mai strânse și mai tonifiate după un singur antrenament.
Coapse puternice și subțiri: Dezvoltați picioare puternice și slabe, folosind rezistența unică a buclei, cu acest amestec de echilibru, forță și mișcări bazate pe Pilates pentru a vă sculpta mușchii subțiri.
Burtă tăiată și tonifiată: Luați antrenamentul de ab la nivelul următor cu bucla de sculptură. Oferă o putere extra-definitorie crăpăturilor, buclelor și răsucirilor pentru a-ți tăia și a tonifica rapid burtica.
Transformarea corpului inferior: Utilizați bucla pentru a vă transforma întregul corp inferior în timp ce ardeți excesul de calorii cu exerciții concepute pentru a sculpta mușchii și a elimina grăsimile.
Belly Flab Fighter: Mișcările de tonifiere singure nu pot topi umflăturile abdominale. De asemenea, aveți nevoie de cardio care luptă cu flab, iar această rutină o are! Folosiți-l pentru a vă defini talia și pentru a dezvolta rapid abdomenul plat!
Echipament folosit: Buclă de sculptură (inclusă).
Soluție de 10 minute: Hip Hop Dance Mix DVD
Nu ai timp să faci mișcare? Avem soluția pentru dvs. - soluția de 10 minute!
Toată lumea poate găsi cel puțin zece minute în ziua lor și am dezvoltat cinci antrenamente de dans hip-hop care au doar 10 minute fiecare. Compacte și ultra-eficiente, sesiunile de dans de 10 minute se încadrează chiar și în cel mai aglomerat program.
Împărțiți-le în cinci antrenamente separate, amestecați și combinați preferințele dvs. pentru a se potrivi cu programul dvs. în fiecare zi sau faceți-le pe toate împreună pentru antrenamentul suprem de ardere a grăsimilor hip hop!
În rolurile principale: Kristin Jacobs.
Soluție de 10 minute: Dance Dance Belly Fat DVD
Nu ai timp să faci mișcare? Avem soluția pentru dvs. - soluția de 10 minute!
Toată lumea poate găsi cel puțin zece minute în ziua lor și am dezvoltat cinci antrenamente de dans cu burtă, care au doar 10 minute fiecare. Stresul poate duce la grăsimea abdominală și ce modalitate mai bună este să eliberezi stresul și să-ți reduci umflătura de pe burtă decât să arzi caloriile în timp ce dansezi cu o muzică bună?
Aceste explozii de dans de 10 minute se pot încadra chiar și în cel mai aglomerat program. Deci, împărțiți-le în cinci antrenamente separate pentru o rezolvare rapidă oricând, sau faceți-le pe toate împreună pentru un antrenament incredibil, revitalizant, care slăbește burta!
În rolurile principale: Petra Kolber.
Soluție de 10 minute: Dansează DVD-ul Fat Fast
Nu ai timp să faci mișcare? Avem soluția pentru dvs. - soluția de 10 minute.
Toată lumea poate găsi cel puțin zece minute în ziua lor și am dezvoltat cinci antrenamente distractive de dans, care au doar 10 minute fiecare. Antrenamentele ușor de urmat vă vor distruge caloriile și vă vor slăbi întregul corp. Compact și ultra eficient, puteți împărți aceste rutine în cinci antrenamente separate sau puteți utiliza funcția de programare ușoară pentru a le face împreună în propriul antrenament personalizat, de la 20 la 60 de minute - pentru un antrenament de dans final.
Soluție de 10 minute: DVD Latin Dance Mix
În rolurile principale: Stella Sandovalos. Nu ai timp să faci mișcare? Avem soluția pentru dvs. - soluția de 10 minute! Toată lumea poate găsi cel puțin zece minute în ziua lor și am dezvoltat cinci antrenamente fierbinți de dans latin care au doar 10 minute fiecare.