Soda dietetică legată de prevenirea supraalimentării

soda

Lipsa caloriilor care favorizează pierderea în greutate a dietei sodice a fost expusă ca un fel de farsă. Noile cercetări de la Universitatea Johns Hopkins arată că persoanele grele care folosesc soda dietetică ca instrument de slăbire ajung să mănânce mai multă mâncare. Un fel de înfrângere a scopului consumului de sodă dietetică, nu-i așa?

Acesta este primul studiu care analizează modelele naționale de consum de băuturi dietetice și aportul de calorii în funcție de greutatea corporală. Pentru a descoperi principalele constatări ale acestui studiu publicat în Jurnalul American de Sănătate Publică, Rodale News a vorbit cu autorul principal Sara Bleich, dr., Profesor asociat la departamentul de politici și management al sănătății al Școlii Bloomberg. Iată ce a subliniat ea:

Plată majoră # 1: Aproximativ 1 din 5 adulți supraponderali sau obezi consumă sodă dietetică (aproximativ de două ori mai mulți decât adulții cu greutate sănătoasă).