Social Media a promovat produse de slăbire pe care ar trebui să le aveți grijă de campusul ei
Este aproape decembrie și jur că blugii mi se potrivesc puțin mai strâns. Regret toate acele bomboane de Halloween, acea porție suplimentară de piure de cartofi și acea a doua felie de plăcintă cu dovleac. Mă găsesc căutând cum să scap de douăzeci și cinci de lire sterline într-o lună și cum să slăbesc în timp ce dormi.
Nu a existat o vacanță în care să mă simt deosebit de bine în ceea ce privește corpul meu, cu excepția cazului în care am compensat în exces pentru aportul meu caloric crescut, alergând pe acea distanță suplimentară sau reducând mesele ulterioare. În lumea de astăzi, presiunea de a fi subțire este subliniată prin aplicații populare precum Instagram, care se laudă cu celebrități și influențatori care prezintă stomacuri extrem de plate zile după unele dintre cele mai indulgente sărbători. Îi face pe spectatorii acestor postări să se simtă mai rău și, după câteva zile de a te împinge fizic prea repede, ideea schimbării instantanee cu un efort minim devine atrăgătoare. Curiozitatea acestor produse minune marchează începutul unei spirale foarte periculoase.
Aceste „secrete dietetice” care par a fi soluții rapide la balonarea post-Ziua Recunoștinței sunt împinse instantaneu asupra milioanelor de utilizatori de social media. Este aproape imposibil să nu ne întrebăm dacă aceste lucruri funcționează efectiv. Această curiozitate, asociată cu disperarea de a anula mesele de sărbătoare, este suficientă pentru a cumpăra cu impuls toate produsele care promit metabolismuri rapide și cifre subțiri. Dar merită?
FitTea - „O băutură în stil de viață sănătos”
Detoxifierea cu @fittea tas are un gust uimitor, iar ingredientele sunt naturale 🍵 #ad
- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 27 martie 2018
FitTea este format din „. un amestec de ceai detoxifiant de ierburi organice certificate, care sunt formulate pentru a vă îmbunătăți programul de control al greutății ca parte a unei diete sănătoase și a unui regim de exerciții fizice. Majoritatea clanului Kar-Jenner, alături de vedete precum Ashley Benson, Vanessa Hudgens și Ed Westwick, susțin în mod deschis băutura, atribuind-o modului în care au vărsat kilograme nedorite. Cumpărătorilor li se dă o pungă de ceai pentru a fi preparat și luat atât timp cât o persoană dorește.
Este timpul să vărsați ceaiul: nu există dovezi reale care să arate că ingredientele FitTea ajută la pierderea în greutate. Garcinia cambogia, un fruct tropical din lista de ingrediente a ceaiului despre care se spune că suprimă pofta de mâncare și blochează capacitatea organismului de a îngrășa, nu arată nicio promisiune reală că va face oricare dintre aceste lucruri atunci când este pusă la încercare. Instructorul de fitness premiat Cassey Ho, mai bine cunoscut sub numele de blogilați, i-a avertizat pe utilizatori cu privire la efectele secundare neplăcute și care pot pune viața în pericol (dezechilibru electrolitic, slăbiciune musculară și probleme cardiace, pentru a numi câteva), și modul în care orice pierdere în greutate care apare în timpul perioada de consum de ceai nu are probabil legătură cu proprietățile „magice” ale FitTea. Ar putea fi întâmplător ca, împreună cu exercițiul și controlul porțiunilor, utilizatorii să ardă grăsimi și să slăbească. Sau ar putea fi cofeina din efectul diuretic al ceaiului care vă face să pierdeți greutatea apei pure. În orice caz, majoritatea utilizatorilor care au încetat să mai ia ceaiul după ce au observat o slăbire suficientă l-au recâștigat aproape instantaneu.
Verdict:
Fii bun cu corpul tău și sări peste acest teatox sau pe oricare dintre copisitele promițătoare de slăbire instantanee. Este mai bine să beți moderat o ceașcă de ceai verde obișnuit, care nu are dezavantaje cunoscute, a fost cunoscută pentru proprietățile sale anxiolitice și a fost legată de un risc mai mic de a dezvolta boli de inimă, cancer și diabet.
Keto/Bulletproof Coffee - „Awesome Brew. Te uimesc ”.
Vorbesti serios? David Beckham tocmai a intrat în cafeneaua Bulletproof din Santa Monica! Mi-aș dori să fiu acolo azi.
Nu ești un fan al ceaiului? Încercați o ceașcă de cafea cu două linguri aglomerate, la alegere, de unt hrănit cu iarbă sau ghee. Cunoscută și sub numele de Keto Coffee, cafeaua Bulletproof te îndeamnă la „. alăturați-vă miilor de sportivi, CEO-i de mare putere, părinți ocupați și oameni la fel ca dvs. în încercarea de a obține mai multă energie și putere creierului ”, culegând beneficiile„ energiei curate ”fără așteptarea unui accident cu cofeină. Setul de pornire vine cu boabe de cafea speciale și „ulei de octan creier” care furnizează energie creierului. Utilizatorilor li se spune să înlocuiască micul dejun cu această băutură. Această ceașcă nu atât de medie de joe enumeră scăderea în greutate prin cetoză ca un beneficiu suplimentar, pe lângă uciderea poftei și îmbunătățirea clarității mentale.