Snickers Cake Mug Hungry Girl

Rețetă întreagă: 194 calorii, 5g grăsimi totale (2g grăsimi saturate), 408mg sodiu, 33,5g carbohidrați, 1g fibre, 19,5g zaharuri, 4,5g proteine

SmartPoint-uri Green Plan® valoare 8 *
Plan albastru (Freestyle™) SmartPoints® valoare 8 *
Purple Plan SmartPoints® valoare 8 *

Pregătire: 5 minute

Bucătar: 5 minute sau mai puțin

Misto: 15 minute

Rețetă întreagă: 194 calorii, 5g grăsimi totale (2g grăsimi saturate), 408mg sodiu, 33,5g carbohidrați, 1g fibre, 19,5g zaharuri, 4,5g proteine

SmartPoint-uri Green Plan® valoare 8 *
Plan albastru (Freestyle™) SmartPoints® valoare 8 *
Purple Plan SmartPoints® valoare 8 *

Ingrediente

3 linguri. amestec de prăjituri cu mâncare diavolă în stil umed

1 lingură. înlocuitor de ou lichid fără grăsimi (cum ar fi Egg Beaters Original)

1 lingură. smântână fără grăsimi

1/8 linguriță. praf de copt

1 linguriță. scufundare fără grăsimi, cu conținut scăzut de grăsimi sau ușor cu caramel (cum ar fi cele de la Marzetti)

---