Smoothies verzi sănătoase și delicioase

Este foarte

Un smoothie verde pentru micul dejun, sănătos, dar și gustos. Are spanac, căpșuni și banane ca componente cheie, dar puteți folosi și alte fructe, cum ar fi mango sau kiwi.

Aproape am intitulat acest „Un smoothie verde pentru oamenii cărora nu le plac smoothie-urile verzi” pentru că, în general, sunt unul dintre acei oameni. Am încercat o mulțime de acele sucuri și smoothie-uri populare îmbuteliate, iar unele dintre ele nu le pot purta. Îmi place să mănânc lucruri sănătoase și să mănânc salate crude de varză obișnuite, dar chiar și lucrurile sănătoase trebuie să aibă un gust bun.

Și notă secundară, dacă credeți că varza crudă este prea amară, încercați să o masați. Kale a devenit cu ușurință verdeata mea preferată de salată!

Acest smoothie verde are o aromă echilibrată (nu prea „verde”), nu este prea dulce și are o vâscozitate plăcută (nu prea groasă). Practic, acesta este smoothie-ul pe care Goldilocks l-ar alege 🙂