Slimming World revizuiește Costul, ușurința și pierderea în greutate după o săptămână
În ultimii doi ani m-am îmbrăcat doar peste o piatră datorită mai puțin exercițiilor fizice și mult mai multă mâncare! Deși nu sunt nemulțumit de corpul meu, încep să mă strecor în greutatea incomodă pentru mine, care îmi oferă o lovitură în sus pentru a face ceva în legătură cu asta. Am scris o postare în urmă cu câteva săptămâni despre cum mă simt puțin intimidat de reluarea mea Kayla Itsines Bikini Body Guide așa că am decis să încep prin a-mi oferi dieta un pic se agită în loc să sară direct înapoi în acea sală de sport. Iată recenzia mea despre Slimming World ...
După ce am discutat cu un număr de prieteni care au Am încercat Slimming World și am văzut rezultate uimitoare Am preluat meniul de 7 zile The Slimming World Free și l-am dat o săptămână înainte să plecăm în vacanță din curiozitatea morbidă asupra acestei „diete” ciudate care vă permite să mâncați cât mai multe paste albe pe care doriți și chiar să le admiteți ciocolată și vin în porțiuni controlate.
B: Fructe, iaurt și grâu mărunțit | L: Paste vegetale de ton D: Spaghete din carne de vită slăbite la lume
Cunoștințele mele despre Slimming World provin din discuțiile cu prietenii și din cercetările online, așa că sunt sigur că îmi lipsesc părți din faptul că nu particip la ședințe sau nu țin toată literatura, ci din ceea ce știu despre această dietă pare prea bine ca să fie adevărat! Nu înțeleg știința din spatele Slimming World și modul în care își calculează valorile Syn (primiți 5-15 „Syns” pe zi pentru a le folosi pe alimente obraznice precum ciocolată, alcool sau condimente) pare a fi un secret bine păzit, dar cu tot succesul pe care l-au văzut prietenii mei și popularitatea Slimming World în Marea Britanie trebuie să facă ceva corect.
Costul
De multe ori, cu o schimbare a dietei, poate deveni scump - mâncarea proaspătă este scumpă. Mi-am planificat mesele pentru săptămână și am plasat comanda Ocado, ca de obicei, adăugând toate fructele proaspete, legumele și carnea de care aveam nevoie pentru a completa micul dejun, prânzul și cina timp de șapte zile. În mod normal, cheltuim în jur de 45 de lire sterline pe mâncare pe săptămână, care nu acoperă vinerea și sâmbăta seara în care comandăm de obicei ceva obraznic sau ne îndreptăm, dar săptămâna aceasta pentru Lumea mea de slăbire treceți în revistă coșul nostru a totalizat doar 63 de lire sterline care nu reprezentau deloc mulți bani pentru cantitatea de alimente proaspete delicioase livrate. Impresionat.