Slăbește pentru stiluri de viață sănătoase, spune expertul - Punch Newspapers
Dayo Ojerinde
Directorul executiv, Cambridge Weight Plan Africa de Vest, doamna Eniola Karunwi, a sfătuit nigerienii să ia în considerare pierderea în greutate și o mai bună gestionare a greutății pentru stiluri de viață sănătoase.
Karunwi, într-un briefing de presă din Lagos, a declarat că supraponderalitatea ar putea duce la dezechilibre în hormonii unei persoane și ar putea afecta starea generală de sănătate, variind de la infertilitate până la niveluri necorespunzătoare de insulină, metabolism scăzut, pulsiune sexuală redusă, temperatură corporală neregulată, cicluri de somn anormale, apetit redus, și alte probleme legate de sănătate.
„Se spune adesea că sănătatea este bogăție și că, fără o sănătate bună, este dificil să funcționeze în aproape toate domeniile vieții. Prin urmare, este important să urmărim activități care să îmbunătățească sănătatea. Din păcate, mulți oameni nu recunosc că excesul de greutate afectează modul în care funcționează organele corpului nostru și, în schimb, îl acuză de stres și de alți factori.
„Fără o sănătate bună, o persoană va fi nefericită, va cheltui sume uriașe pentru tratamente și poate chiar să devină deprimată. Este necesar un plan eficient de slăbire și gestionare pentru a obține hormoni echilibrați și, în consecință, o stare generală bună de sănătate ”, a spus Karunwi.