Slăbește, fii sănătos, mănâncă Twinkies Tony Fed

sănătos

Probabil ați auzit de „The Grapefruit Diet”, „The Cookie Diet” sau chiar „Taco Bell“ Drive-thru diet ”, dar, datorită unui om din Kansas, un profesor de nutriție nu mai puțin, acum puteți adăuga„ Twinkie Dieta "la lista respectivă. Așa este, Twinkie.

În ceea ce privește alimentele „dietetice”, Twinkies ia cu adevărat tortul (sau este vorba despre ansamblul de mono și digliceride, acid sorbic, gumă de celuloză, ulei hidrogenat și molecule derivate din petroliu care au gust de tort?) Dar, în ceea ce privește greutatea? pierderea este preocupată, o calorie este încă o calorie.

Păstrându-și aportul caloric zilnic la aproximativ 1.800, Mark Haub a reușit să slăbească 27 de kilograme și să-și reducă colesterolul cu 30 de puncte (luați acel Cheerios). S-a ținut de ceea ce ați putea găsi în automatul dvs. automat și a completat doar cu câțiva morcovi și bastoane de țelină la cină, lapte și un shake de proteine ​​zilnic. Nici el nu a exercitat.