Singurătatea la fel de dăunătoare ca fumatul, obezitatea - Știri - The Independent - Massillon, OH
Izolarea socială și singurătatea au consecințe grave asupra sănătății, echivalent cu fumatul a două pachete de țigări pe zi.
Singurătatea este o epidemie și ne afectează sănătatea.
Peste un sfert din S.U.A. populația și 28% dintre adulții în vârstă trăiesc acum singuri, potrivit SUA Biroul recensământului.
„Izolarea socială, absența relațiilor cu familia și prietenii și singurătatea, un sentiment subiectiv, sunt subiecte fierbinți în acest moment”, a spus Joan Michelle Moccia, președinte imediat al Asociației de asistenți medicali gerontologici avansați și director de program al ER Senior la Sf. Joseph's Mercy Hospital din Livonia, Michigan.
Izolarea socială și singurătatea au consecințe grave asupra sănătății, echivalent cu fumatul a două pachete de țigări pe zi, a spus Moccia. „Persoanele izolate care raportează sentimente de singurătate suferă rate mai mari de morbiditate, depresie și declin cognitiv”, a spus ea.
A te simți singur sau izolat social poate avea consecințe care pun viața în pericol, a spus Chris Segrin, șeful comunicărilor de la Universitatea din Arizona și un om de știință comportamentală a cărui specialitate este relațiile interpersonale și sănătatea mintală. Aceasta determină creșterea tensiunii arteriale. Sănătatea cardiovasculară este expusă riscului. El prezintă un risc la fel de grav ca fumatul, obezitatea sau consumul unei diete bogate în grăsimi, cu lipsă de mișcare, a spus el.
Segrin compară singurătatea acută cu o persoană care simte nevoia să meargă undeva, dar nu își găsește cheile mașinii, cu excepția faptului că o persoană singuratică suportă stresul pe termen lung, ceea ce le afectează sănătatea.
„Modificările legate de vârstă, cum ar fi pierderea memoriei; afectarea mobilității, auzului și vederii; afecțiunile medicale cronice; împreună cu evenimentele din viață pot predispune un adult mai în vârstă să experimenteze o pierdere a altora semnificative și incapacitatea de a menține nivelul dorit de activități, interesele și rețeaua socială ", a spus Moccia.