Singurătatea este mai periculoasă decât obezitatea, studiul sugerează - Cititori de elită
Aparent, un nou studiu ne spune că a fi singur este mult mai periculos decât obezitatea.
Ascunderea Tânărului Trist Singurătate Singur singur
A avea o viață socială și a fi înconjurat de oameni pe care îi iubești și cărora le pasă cu adevărat de tine este vital pentru sănătatea ta. Aparent, un nou studiu sugerează că a fi singur este mult mai periculos decât obezitatea.
Singurătatea este acum considerată un pericol pentru sănătate, deoarece s-a constatat că un procent ridicat de oameni ar muri devreme dacă își petrec cea mai mare parte a timpului simțindu-se singuri. Trebuie remarcat faptul că singurătatea este diferită de a fi singur, deoarece aceasta din urmă merge mână în mână cu depresia cronică.
A te simți singur nu afectează doar sănătatea mintală.
De asemenea, afectează sănătatea fizică, precum calitatea slabă a somnului și sistemul imunitar.
S.U.A. cercetătorii au analizat 218 de studii privind izolarea socială și efectele sale asupra sănătății. Studiile au implicat aproape patru milioane de oameni. S-a constatat că oamenii singuri au cu 50% mai multe șanse de a muri devreme în comparație cu cei care au o viață socială bună. Pentru a compara, obezitatea crește riscul de deces înainte de vârsta de 70 de ani cu 30%.