Singurătatea este mai periculoasă decât fumatul sau obezitatea; Freak de conducere
„Singurătatea are același impact asupra mortalității ca fumatul a 15 țigări pe zi, făcându-l chiar mai periculos decât obezitatea”. Douglas Nemecek
„... Indivizii cu relații sociale adecvate au o probabilitate de supraviețuire cu 50% mai mare în comparație cu cei cu relații sociale slabe sau insuficiente.”
4 motive pentru care te simți singur:
# 1. Te simți singur pentru că ești singur.
Întâlnirile Zoom nu pot înlocui pielea Veți muri mult mai repede dacă nu sunteți hrăniți cu contactul uman.
Nu te încurajez să atingi toată lumea. Vă încurajez să respectați puterea contactului în persoană, strângerile de mână și bătaia fizică pe spate.
# 2. Te simți singur pentru că oamenii nu te înțeleg.
Nimeni nu se gândește la organizația ta ca niște lideri.
Poate că este timpul să practici vulnerabilitatea selectivă și să te lași văzut.
# 3. Te izolezi.
Când ești lider, a te îndepărta de oameni se simte ca un porc care găsește slop.