Sindromul metabolic Loma Linda University Health

Sindromul metabolic

Ce este sindromul metabolic?

Sindromul metabolic este atunci când aveți 3 sau mai multe probleme de sănătate care vă prezintă un risc mai mare de diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de sindrom de rezistență la insulină. Se mai numește „sindromul X”. Dacă aveți sindrom metabolic, înseamnă că aveți 3 sau mai multe dintre acestea:

loma

  • Obezitate abdominală. Aceasta înseamnă că aveți o talie mai mare de 35 inci pentru femei și mai mult de 40 inci pentru bărbați. O dimensiune mai mare a taliei este cel mai puternic legată de sindromul metabolic.
  • Tensiune arterială crescută. Aceasta înseamnă tensiune arterială de 130/80 mm Hg sau mai mare. Tensiunea arterială normală este mai mică de 120/80 mm Hg. Hipertensiunea arterială este puternic legată de obezitate. Se găsește adesea la persoanele cu rezistență la insulină.
  • Glicemie cu jeun ridicat. Aceasta înseamnă un nivel de 100 mg/dL sau mai mare înainte de tratament.
  • Nivel ridicat de trigliceride. Aceasta înseamnă un nivel mai mare de 150 mg/dL înainte de tratament. Trigliceridele sunt un tip de grăsime din sânge.
  • Colesterol HDL (bun) scăzut. Aceasta înseamnă mai puțin de 40 mg/dL pentru bărbați și mai puțin de 50 mg/dL pentru femei.

Fiecare dintre acestea contează în continuare ca un factor de risc, chiar dacă sunteți tratat pentru asta.

Ce cauzează sindromul metabolic?

Experții nu știu pe deplin ce cauzează sindromul metabolic. Sunt conectați mai mulți factori. Obezitatea plus un stil de viață inactiv se adaugă factorilor de risc pentru sindromul metabolic. Acestea includ colesterolul ridicat, rezistența la insulină și tensiunea arterială ridicată. Acești factori de risc pot duce la boli cardiovasculare și diabet de tip 2.

Sindromul metabolic este mai probabil cu cât ești mai în vârstă. Poate deveni principalul factor de risc pentru bolile cardiovasculare, chiar mai mult decât fumatul. Ratele mai mari de obezitate pot fi legate de rate mai mari de sindrom metabolic.

Rezistența la insulină poate fi o cauză a sindromului metabolic. Dar experții nu au găsit o legătură directă între cele două condiții. Modificările hormonale cauzate de stresul cronic pot duce la obezitate abdominală, rezistență la insulină și lipide din sânge mai mari (trigliceride și colesterol).

Alți factori care pot duce la sindromul metabolic includ:

  • Modificări genetice în capacitatea unei persoane de a descompune grăsimile (lipidele) din sânge
  • Inflamația din substanțele eliberate din celulele adipoase
  • Bătrânețe
  • Probleme privind distribuția grăsimii în organism

Cine este expus riscului de sindrom metabolic?

Cunoașterea factorilor de risc pentru orice boală vă poate ajuta să vă ghidați să luați măsuri utile. Aceasta include schimbarea obiceiurilor și verificarea bolii de către furnizorul dvs. de asistență medicală.

Factorii de risc cei mai strâns legați de sindromul metabolic includ:

  • Bătrânețe
  • Fiind afro-american sau mexican american
  • Fiind afro-american și femeie
  • Un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 25
  • Diabet în timpul sarcinii (diabet gestațional)
  • Având un membru al familiei cu diabet zaharat de tip 2
  • Fumat
  • Istoria băuturilor abundente
  • Stres
  • Fiind trecut de menopauză
  • Dieta bogată în grăsimi
  • Stil de viață inactiv

Care sunt simptomele sindromului metabolic?

În general, oamenii nu au simptome. Dar tensiunea arterială crescută, trigliceridele crescute și supraponderabilitatea pot fi semne ale sindromului metabolic. Persoanele cu rezistență la insulină pot avea acanthosis nigricans. Acestea sunt zone întunecate ale pielii de pe partea din spate a gâtului, în axile și sub sâni.

Cum este diagnosticat sindromul metabolic?

Este posibil să fiți diagnosticat cu sindrom metabolic dacă aveți:

  • Obezitate abdominală
  • IMC peste 25
  • Trigliceride mari
  • Colesterol HDL scăzut
  • Tensiunea arterială crescută sau utilizați medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale
  • Glicemie cu jeun ridicat
  • Creșterea coagulării sângelui
  • Rezistenta la insulina

Cum se tratează sindromul metabolic?

Furnizorul dvs. de asistență medicală va afla cel mai bun tratament pentru dvs. pe baza:

  • Cati ani ai
  • Starea generală de sănătate și starea trecută
  • Cât de bolnav ești
  • Cât de bine puteți gestiona anumite medicamente, proceduri și terapii
  • Opinia sau preferința ta