Sindromul Alport - Sindromul Alport- stil de viață, dietă și exerciții fizice
Sindromul Alport - stil de viață, dietă și exerciții fizice
Profesorul Neil Turner spune că a avea un stil de viață și o dietă sănătoase este important pentru persoanele cu boli de rinichi.
Profesorul Neil Turner spune că a avea un stil de viață și o dietă sănătoase este important pentru persoanele cu boli de rinichi.
Michael Y spune că a primit câteva sfaturi dietetice de la PatientView și că își reduce sarea.
Michael Y spune că a primit câteva sfaturi dietetice de la PatientView și că își reduce sarea.
Și odată ce faceți clic pe acesta, vă aduce la linkuri care, cum ar fi informații dietetice și alte lucruri de genul acesta, este util, dar nu sunt încă în stadiul bolii renale, unde trebuie să țin o dietă strictă sau orice altceva inca. Am încercat să scot multă sare din dietă, cât pot, așa că. Doar ca măsură de precauție, un fel de lucru.
Da, ai făcut vreunul - așa că ai făcut o ajustare, o ușoară ajustare a dietei tale. Ai mai făcut ceva, există vreun alt impact pe care diagnosticul l-a avut asupra vieții tale de zi cu zi?
Nu chiar. Sunt doar conștient să nu-mi sărez mâncarea. Și nu prea cumpăr mesele gata sau ceva de genul acesta, din cauza conținutului ridicat de sare. Așa că au pus în mine frica de zeul sării [râde]. Dar încercând să mănânc puțin mai sănătos. Deși trăiesc ca student, devin destul de dificil, așa. Cât de sănătos pot.
Lucy nu urmează o dietă specială, dar este atentă la ceea ce mănâncă și bea și și-a redus aportul de sare.
Lucy nu urmează o dietă specială, dar este atentă la ceea ce mănâncă și bea și și-a redus aportul de sare.
Ai o dietă specială și - OK?
Nu, am pus întrebarea și -
Obține doar un fel de blasé, un răspuns blasé, ceva de-a lungul -. Cred că am fost, cineva mi-a spus odată: "Ei bine, trebuie să nu ai prea multă sare, dar bineînțeles că nu ai avea prea multă sare, nu-i așa?" și eram cam ca „Nu, nu, nu” și apoi mă gândeam: „Poate că ar fi trebuit să urmăresc puțin mai mult asta”.
Adică eu, am hipertensiune, așa că știu că trebuie să fiu puțin atent cu sarea.
De asemenea, am colesterol ridicat, așa că știu că trebuie să fiu puțin atent cu ceea ce mănânc în general.
Și cred că, știți, în general, sfatul este să mâncați o dietă echilibrată decentă și să beți multă apă și asta este destul de ușor.
Și în ceea ce îl privește pe [fiul meu], am pus întrebarea pentru el și mi-au spus să păstreze sarea așa cum ați face cu orice copil, așa că din nou nimic special.
Trebuie doar să-l tratăm, să-i tratăm pe toți copiii în mod normal.
Donna s-a gândit anul trecut că ar putea fi nevoită să facă dializă. De atunci a devenit mai conștientă că mănâncă sănătos.
Donna s-a gândit anul trecut că ar putea fi nevoită să facă dializă. De atunci a devenit mai conștientă că mănâncă sănătos.
Dee descrie ce poate și ce nu poate mânca în dieta renală și cum scade cantitatea de potasiu din cartofi prin fierberea lor de două ori.
Dee descrie ce poate și ce nu poate mânca în dieta renală și cum scade cantitatea de potasiu din cartofi prin fierberea lor de două ori.
Și ce urmezi?
Ei bine, restricțiile tale cresc cu tine, dacă vrei. Pentru că atunci când începeți pentru prima dată, dacă funcția rinichilor nu este prea rea, sunteți puțin mai versatil în ceea ce puteți face. Am ajuns acum la stadiul în care potasiul meu a devenit o problemă serioasă. Și aș putea spune, pentru că primeam palpitații. Este ca „ooh, Doamne, asta se simte cam amuzant”. Și mi-au făcut potasiu, și este 6,1 - mult prea mare, ar trebui să fie 5,1. Deci, a fost periculos de mare. Așa că au trebuit să doboare asta. Așa că a trebuit să evit lucruri precum roșiile, ciupercile, ciocolata, cafeaua - Doamne, lista continuă și continuă [râzând]. Și atunci când aveți restricții de tomate, puteți mânca atât de mulți cartofi din cauza potasiului. Deci, puteți mânca paste. Dar nu puteți avea un sos de roșii pe paste. Ești sfătuit să ai sosuri cremoase. Ei bine, sunt doar pachete de calorii. Deci este cu adevărat - trebuie să fii atât de atent la ceea ce mănânci și când.
Da, cum îți afectează asta viața de zi cu zi?