Simțind arderea știrilor NIH în sănătate

Opțiuni pentru reflux acid

sănătate

Probabil ați simțit-o. După masă, o senzație de arsură crește prin piept sau până la gât. Acest sentiment poate proveni din reflux: când acidul și alimentele se ridică din stomac în esofag, care este tubul care vă conectează stomacul la gât.

Refluxul ocazional este normal. Este posibil ca majoritatea oamenilor să nu simtă acest lucru. Uneori este ușoară, cu arsuri la stomac ocazionale după mese mari. Refluxul poate provoca, de asemenea, probleme de tuse, respirație șuierătoare sau înghițire.

Oricine poate experimenta reflux. Dar refluxul de două sau mai multe ori pe săptămână timp de câteva săptămâni poate fi o boală de reflux gastrointestinal (GERD). GERD afectează aproximativ 20% din persoanele din S.U.A. la un moment dat în viața lor.

„Refluxul devine GERD atunci când simptomele încep să afecteze negativ calitatea vieții zilnice a cuiva”, spune Dr. John Pandolfino, expert în reflux la Universitatea Northwestern.

GERD nu este de obicei periculos. Dar poate provoca disconfort, durere și frică de a mânca, explică Pandolfino. GERD sever poate deteriora mucoasa esofagului, ceea ce poate crește riscul de cancer esofagian. Deși acest risc este scăzut, oamenii ar trebui să discute cu medicul lor despre simptomele de reflux.

Din fericire, există multe opțiuni pentru tratarea refluxului și a GERD. Unele alegeri privind stilul de viață îl pot preveni pur și simplu. De exemplu, anumite alimente pot declanșa refluxul la unele persoane. Consultați caseta Wise Choices pentru sfaturi pentru a reduce refluxul.

Unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru GERD este pierderea în greutate. În clinica lui Pandolfino, persoanelor cu GERD li se atribuie automat un antrenor de sănătate care să le ajute la schimbarea dietei și a stilului de viață.