Simptome de deficit de vitamina B12 Glosita ar putea să vă însemne; îi lipsește B12
Simptome de deficit de vitamina B12: un anumit semn atunci când mănânci ar putea însemna că îți lipsește B12 (Imagine: GETTY)
Simptomele deficitului de VITAMINĂ B12 pot apărea dacă unei persoane îi lipsește vitamina din dietă și rămâne netratată, afecțiunea poate duce la probleme de sănătate mai grave. Un semn al afecțiunii de care trebuie să fii atent poate deveni evident atunci când mănânci.
Medicul enumeră simptomele deficitului de vitamina B12
Simptomele carenței de vitamina B12 se pot dezvolta dacă o persoană nu primește suficientă vitamină din alimentele pe care le consumă. Veganii și vegetarienii riscă să nu obțină suficient, deoarece principala sursă a vitaminei provine din alimentele de origine animală. Anumite afecțiuni medicale pot afecta, de asemenea, absorbția B12 de către o persoană din alimente, cum ar fi anemia pernicioasă. Vitamina B12 joacă un rol important în producerea de celule roșii din sânge și menținerea sănătății nervilor.
Articole similare
Dacă unei persoane îi lipsește B12, numărul de celule roșii din sânge va fi mai mic, iar nervii riscă să se deterioreze,
Deficitul de vitamina B12 rămas netratat poate crește riscul unei persoane de a dezvolta boli cardiovasculare.
Dar aceste complicații pot fi evitate prin identificarea simptomelor afecțiunii.
Un simptom al deficitului de vitamina B12 subliniat de NHS este glossita.
Institutul Național de Sănătate explică că glosita este o inflamație a limbii.
Ca și în cazul inflamației în orice parte a corpului, persoanele cu glosită pot prezenta umflături, roșeață și modificări ale texturii suprafeței limbii.
Colgate explică: „Glossita poate apărea de nicăieri, chiar dacă o persoană nu a experimentat-o înainte.
„Se poate distinge prin anumite simptome, inclusiv umflarea limbii, roșeață, sensibilitate și modificări de culoare.”
Când vine vorba de mâncare, afecțiunea poate afecta modul în care o persoană consumă alimente.
Expertul oral continuă: „Această afecțiune poate cauza probleme dacă limba se mărește sau îngreunează mestecarea, vorbirea sau înghițirea”.
O limbă umflată ar putea, de asemenea, să blocheze căile respiratorii ale unei persoane.
Dacă respirația devine dificilă, un medic trebuie să fie contractat imediat.