Simon Cowell dezvăluie exact cât de mult a slăbit - și asta îți va sufla mintea! SALUT!

Judecătorul Britain's Got Talent arată grozav!

Simon Cowell a dezvăluit exact cât de mult a slăbit de la adoptarea unei diete vegane în 2019 - iar rezultatele sunt nebunești! britanicii au talent judecătorul a aruncat o piatră incredibilă de patru în doar 12 luni și nu lasă blocarea să-i ofere o scuză pentru a aduna greutatea! Vorbind cu Terri Seymour la Extra, el a spus: "Cred că am renunțat, de când am început această dietă acum un an, 60 de lire sterline. Gătesc puțin. Fac mișcare. Destul de amuzant, mai mult în acest timp De asemenea, ținându-ne de dietă. Singurul lucru dificil este atunci când Eric comandă o pizza ... Acesta este primul lucru pe care mi-e dor. "

mult

Simon Cowell a pierdut patru pietre în 12 luni!

Împărtășindu-și sfaturile cu privire la rezolvarea problemelor în timpul blocării, Simon a dezvăluit că este vorba de respectarea unei rutine. El a spus: "Cel mai important, ocupă-ți mintea. Trebuie să te ții de o rutină. Din fericire, cu lucruri precum Zoom, rămâi în legătură cu lumea, te menții motivat, îți vin idei ... De data aceasta nu am niciodată, normal . "

Simon a dorit să petreacă mai mult timp cu fiul său Eric - pe care îl împărtășește cu partenerul Lauren Silverman - și a dezvăluit activitățile distractive cu care au venit pentru a-și ocupa timpul. El a adăugat: "Am fost îngrijorat de modul în care [Eric] avea de gând să facă față tuturor acestor lucruri. El a fost absolut uimitor ... El este încă capabil să facă treabă școlară, iar acum campăm în weekend în grădină" Vorbind despre dormitul în corturi afară, Simon a adăugat: „Lauren, prima dată, la ora 11 a spus:„ Nu mă pot descurca cu asta ”... și am spus„ Nu, rămânem afară ””.