Siguranța cu hidromasaj, beneficii pentru sănătate și multe altele

În acest articol

O înmuiere într-o cadă cu hidromasaj ar putea fi doar lucrul pentru a vă relaxa după o zi lungă. Apa caldă și cu bule ușurează, de asemenea, durerile cauzate de afecțiuni precum artrita, durerile lombare și fibromialgia.

Dar căzile cu hidromasaj s-ar putea să nu fie sigure pentru unele persoane, inclusiv femeile însărcinate și cele cu boli de inimă. Și atunci când nu sunt curățate bine, prezintă riscuri chiar și pentru persoanele sănătoase.

Înainte de a cumpăra o cadă cu hidromasaj pentru curtea din spate sau de a păși în acele ape calde de la spa sau sală de gimnastică, asigurați-vă că știți puțin despre siguranța lor.

Beneficii pentru sănătate

Apa caldă vă calmează corpul din câteva motive. Căldura lărgește vasele de sânge, care trimite sânge bogat în substanțe nutritive pe tot corpul. Apa caldă, de asemenea, reduce umflarea și slăbește mușchii strânși. Și flotabilitatea apei elimină greutatea articulațiilor dureroase.

O baie în cada cu hidromasaj ar putea, de asemenea, să vă ajute starea mentală. Cercetările arată că pot promova relaxarea și ușura stresul.

Riscuri pentru cada cu hidromasaj

Aceste vârtejuri cu apă caldă pot prezenta anumite riscuri dacă nu sunteți atent.

Infecții

Între 2000 și 2014, focarele din bazinele și căzile cu hidromasaj tratate au fost legate de peste 27.000 de infecții și opt decese în Statele Unite. Atunci când căzile cu hidromasaj nu sunt curățate bine, mediul lor umed este terenul de reproducere perfect pentru bacterii.

Pseudomonas, un tip de bacterie care prosperă în căzi cu hidromasaj, provoacă infecții ale foliculilor de păr și ai pielii. Simptomele includ umflături roșii, mâncărime pe burtă și zone acoperite de costumul de baie. Aceste umflături pot apărea oriunde, de la câteva ore până la câteva zile după ce vă faceți o baie. Aceleași bacterii provoacă o infecție cunoscută sub numele de urechea înotătorului.

Alți germeni care trăiesc în căzi cu hidromasaj vă pot îmbolnăvi. Cryptosporidium cauzează infecții gastrointestinale cu diaree. Legionella provoacă un tip sever de pneumonie sau boli pulmonare.

Utilizarea căzii cu hidromasaj în timpul sarcinii

Caziile cu hidromasaj ar putea să nu fie sigure pentru femeile însărcinate, deoarece cresc temperatura corpului. Cercetările arată că femeile însărcinate care folosesc o cadă cu hidromasaj de mai multe ori sau pentru perioade lungi de timp au mai multe șanse să aibă copii cu defecte congenitale ale tubului neural, cum ar fi spina bifida sau anencefalia.

Continuat

Evitați căzile cu hidromasaj dacă puteți în acele 9 luni. Dacă folosiți o cadă cu hidromasaj, reduceți temperatura și limitați timpul în apă la mai puțin de 10 minute.