Showdown cu produse alimentare Cum compară sorbetul și șerbetul SparkPeople

Sorbetul Cold Stone câștigă cu nasul! Acest desert cremos de zmeură conține zero grăsimi și 160 calorii moderate pentru o dimensiune „Like It” de 142 de grame (cea mai mică dimensiune oferită). Acesta este un tratament minunat pentru orice dietă care dorește gustul dulce și rece al înghețatei, dar nu își permite grăsimea și caloriile. Atenție la conținutul de zahăr, totuși - chiar și această dimensiune mică conține 36 de grame, care este egală cu aproximativ nouă lingurițe!

showdown

Două lingurițe mici (142 grame) de șerbet de limonadă de căpșuni Baskin Robbins conțin aceeași cantitate de calorii ca și sorbetul de piatră rece (160). Șerbetul conține un pic mai multă grăsime decât sorbetul, dar este totuși o alegere cu conținut scăzut de grăsimi, cu doar 2 grame. Cu toate acestea, conține și 34 de grame de zahăr - cu 2 grame mai puțin decât sorbetul, dar încă destul de puțin!