Sfaturi pentru sprijinirea studenților musulmani în timpul Ramadanului și Eid-al-Fitr - Redacția Maine DOE
Maine găzduiește multe familii musulmane, iar Departamentul de Educație din Maine ar dori să ofere școlilor câteva informații generale despre Ramadan și Eid-al-Fitr, astfel încât să poată sprijini membrii comunității musulmane ale școlilor lor, deoarece se bucură de acest moment special de an.

Ramadanul este un post de o lună observat de musulmanii din întreaga lume. Postul în timpul Ramadanului este unul dintre cei cinci stâlpi ai Islamului. Pentru a dori cuiva un Ramadan fericit, puteți spune „Ramadan Kareem” sau „Ramadan Mubarak”.
Anul acesta, în Statele Unite Ramadanul va începe în jurul datei de 5 mai și se va încheia în jurul datei de 4 iunie. Începutul și sfârșitul oficial al lunii Ramadanului nu vor fi anunțate până la vederea lunii noi. Deoarece anul calendaristic lunar islamic este cu aproximativ 11 zile mai scurt decât calendarul gregorian, Ramadanul se întâmplă cu aproximativ 11 zile mai devreme în fiecare an.
În timpul Ramadanului, majoritatea musulmanilor postesc (adică nu consumă alimente sau apă) din zori până la amurg. Mulți musulmani se roagă, de asemenea, mai frecvent și depun eforturi speciale pentru a fi buni, generoși și plini de compasiune. Aceasta este o perioadă plină de bucurie a anului și fiecare Iftar (masă după apusul soarelui pentru a sparge postul) este o ocazie celebrată de a vă aduna cu prietenii și familia. De asemenea, musulmanii se pot trezi înainte de zori să mănânce Suhoor (o masă dinaintea zorilor), ceea ce îi ajută să le ofere energie pentru a suporta postul zilei. (Timpurile Iftar și Suhoor pot fi găsite aici.) Pentru unii musulmani, tiparele tipice de somn sunt schimbate, astfel încât să apară mai multe ore de veghe în timpul nopții, ceea ce poate face dificilă trezirea devreme și starea de alertă în timpul zilei.
De obicei, copiii foarte mici nu postesc sau pot să postească doar o parte a zilei. Este posibil ca unii musulmani să nu postească atunci când călătoresc, sunt bolnavi, sunt însărcinați, alăptează sau menstruează. În aceste cazuri, zilele de post pot fi compensate ulterior. Persoanele în vârstă și bolnavii cronici care nu sunt suficient de bine să postească pot da în mod caritabil în schimb.
După Ramadan, Eid-al-Fitr (festivalul spargerii postului) este o sărbătoare de trei zile cu sărbători și adunări ale familiilor. Aceasta este o perioadă extrem de importantă și veselă a anului pentru musulmani, iar studenții vor lipsi probabil pentru toate sau o parte din cele trei zile. Copiii primesc deseori o ținută nouă sau o sumă mică de bani ca cadou de la familie pentru vacanță. Pentru a ura cuiva un Eid fericit, puteți spune „Eid Saeed” sau „Eid Mubarak”.