Sfaturi pentru îngrijirea picioarelor diabetului pentru jucătorii de golf din nord-estul Floridei; Anastasia Medical Group
A trăi cu diabet în Florida nu trebuie să te țină departe de terenul de golf. Dr. Ryan Pereira spune că îngrijirea adecvată a picioarelor poate ajuta diabeticii să rămână activi, bucurându-se de activitățile pe care le iubesc. Cu toate acestea, cheia este diligența. Îngrijirea zilnică și verificările periodice ale medicului pot menține pacienții în fața complicațiilor periculoase ale diabetului.
Iată câteva sfaturi pentru a vă menține legăturile pe tot parcursul anului:
- Inspectați zilnic picioarele pentru răni și probleme de circulație
Tăieturile, vezicule, pete inflamate sau roșeață necesită atenție imediată. Folosiți o oglindă sau funcția camerei de pe telefonul dvs. inteligent pentru a vă inspecta fundul picioarelor. Orice puncte cu probleme ar trebui tratate imediat și, dacă bănuiți că încălțămintea ar putea cauza problema, nu mai purtați imediat încălțăminte. În cazul diabetului, chiar și cea mai mică leziune a piciorului poate deveni o problemă majoră dacă se infectează sau rămâne netratată pentru o perioadă lungă de timp.
- Nu ignora amorțeli, furnicături sau arsuri
Problemele de circulație și leziunile nervoase pot provoca amorțeli, furnicături, arsuri și chiar dureri chinuitoare la nivelul picioarelor și picioarelor inferioare pacienților cu diabet zaharat. Acestea nu numai că vă pot ține departe de terenul de golf pentru o zi, dar pot duce la probleme mai grave dacă nu sunt diagnosticate și tratate imediat. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste senzații. Răspunsul ar putea fi la fel de simplu ca șosetele pentru a promova circulația - dar ignorarea acestor simptome ar putea duce la afecțiuni mai grave.
- Purtați pantofi confortabili afară, papuci în interior