Servicii de nutriție Lecții de clasă Resurse
Vă rugăm să sunați sau să trimiteți un e-mail lui Stephanie Hanning, dietetician înregistrat, pentru mai multe informații cu privire la opțiunile de educație nutrițională pentru clasa dvs. 523-1113; [email protected]
Pre-K: Bazele unei alimentații sănătoase (30 de minute)
- Elevii vor învăța numele grupurilor alimentare din MyPlate și vor expune motivele pentru care avem nevoie de mâncare. Elevii vor numi cel puțin un aliment în fiecare grup de alimente.
- Elevii vor revizui MyPlate, vor privi modelele și imaginile alimentare și vor juca un joc de învățare pentru grupul alimentar.
Grădiniţă: Bazele unei alimentații sănătoase (30 de minute)
- Elevii vor numi grupurile alimentare din MyPlate și vor expune motivele pentru care avem nevoie de mâncare. Elevii vor numi cel puțin un aliment în fiecare grup de alimente.
- Elevii vor revizui MyPlate, vor privi modele și imagini alimentare și vor face o activitate meșteșugărească. Elevii vor învăța de ce exercițiile fizice sunt atât de importante pentru un corp sănătos.
Pre-K și grădinița: De unde vin mâncarea? (30 minute)
- Elevii vor spune de unde provin alimentele (plante și animale), de unde cresc plantele și vor învăța diferența dintre un fruct și o legumă. De asemenea, vor învăța călătoria cu hrană sigură de la fermă la farfurie.
- Elevii se vor uita la modele alimentare de fructe și legume, imagini de grădini și ferme și vor cânta un cântec de fructe și legume.
Clasa I și a II-a: Bazele unei alimentații sănătoase (35-40 minute)
- Elevii vor identifica grupurile de alimente și alimentele din fiecare grup din MyPlate, vor identifica alimentele adecvate pentru creștere și dezvoltare și vor discuta despre produsele alimentare care utilizează toate grupele de alimente. Elevii vor spune, de asemenea, de ce exercițiile fizice sunt atât de importante pentru un corp sănătos.
- Elevii vor revizui MyPlate, vor denumi alimentele din fiecare grup și vor juca un joc de cartofi fierbinți în grupul de alimente.
Clasa a III-a: Avem nevoie de varietate! (40-45 minute)
- Elevii vor identifica alimentele din toate cele 5 grupuri de alimente din MyPlate, vor învăța cuvântul „varietate”, deoarece se aplică alimentației sănătoase. Elevii vor spune, de asemenea, de ce exercițiile fizice sunt atât de importante pentru un corp sănătos.
- Elevii vor face o activitate meșteșugărească folosind MyPlate. Elevii vor exersa crearea meselor cu varietate folosind modele alimentare.
Clasa a IV-a și a V-a: Păstrați-vă inima sănătoasă! (45 de minute)
- Elevii vor învăța cum ceea ce mănâncă poate afecta sănătatea corpului lor, în special a inimii. Elevii vor învăța cum funcționează inima și ce este boala cardiacă. Elevii vor afla despre grăsime și despre efectul pe care îl are asupra sănătății lor. Dacă timpul ne permite, elevii vor învăța elementele de bază ale citirii unei etichete Nutrition Facts.
- Elevii vor face o activitate care implică pulsul lor. Elevii se vor uita la tubulii de grăsime și la alte activități pentru a afla despre grăsime, sănătatea inimii și citirea etichetelor.