Serios nu se poate îngrășa (culturisti, carne, alergare, pierde în greutate) - Exerciții fizice și fitness

Ce trebuie să faci când ai 6'4 "și cântărești mai puțin de 125 kg. Nu pot mânca nimic, nu am avut niciodată stomacul nici măcar după ce m-am forțat.

serios


Aveți sugestii pentru a-mi întinde stomacul? Interventie chirurgicala?

Citiți răspunsurile mele. Am fost la un medic de mai multe ori pe parcursul a 6 ani! Nimic nu a fost diagnosticat sau determinat să nu fie în neregulă cu mine.


Aceasta include, prelucrarea sângelui, radiografiile, rândunelile de bariu, endoscopiile și aproape orice altceva la care vă puteți gândi.

Citiți răspunsurile mele. Am fost la un medic de mai multe ori pe parcursul a 6 ani! Nimic nu a fost diagnosticat sau determinat să nu fie în neregulă cu mine.


Aceasta include, prelucrarea sângelui, radiografiile, rândunelile de bariu, endoscopiile și aproape orice altceva la care vă puteți gândi.

Hmmm, deci nici o problemă medicală. medicul sau doctorii dvs. par îngrijorați? Oare ei vrei tu să te îngrași?
Când am citit pentru prima oară despre dilema ta de a ține greu mâncarea jos, a sunat un pic ca cineva pe care îl cunosc, care a ajuns să aibă reflux acid. Se îmbolnăvește foarte tare și uneori a fost subponderală. Dar dacă documentele nu ți-au găsit nimic în neregulă și nu îți spun să câștigi în greutate pentru sănătatea ta, atunci este posibil să înveți să trăiești cu ea și să te accepți pe tine însuți Stresându-mă despre asta, sunt sigur nu bun pentru sanatatea ta.

OP, deoarece nu aveți o problemă medicală, vă consider că sunteți un bărbat de sex feminin. Singura soluție este Russian Bear 10000:

1. Este rus, deci știi că este bărbătesc.
2. Fiecare porție are aproape 1.900 de calorii, 330 de grame de carbohidrați și 118 grame de proteine. Dam son.jpeg.
3. Are vitamine și minerale.

Știi ce să faci acum.

Actualizare: Mi-am găsit modalitatea de a strânge caloriile foarte eficient (conform standardelor mele).


Acum mănânc în jur de 2800 - 3000 de calorii pe zi în ultima lună. Tocmai am cântărit la 143 în această dimineață, ceea ce este minunat pentru mine. Mi-am dat seama că atunci când nu mănânc carne, pot mânca mai multă mâncare . Acesta este trucul meu.