Șeriful din județul Rowan lucrează din greu pentru a menține sănătatea
SALISBURY, N.C. - Șeriful Kevin Auten din județul Rowan arată mult diferit față de acum un an. După o mulțime de muncă, a vărsat mai mult de 100 de lire sterline.
Când șeriful Kevin Auten nu este la serviciu, el este la sală. A pierdut aproximativ 112 lire sterline din ianuarie anul trecut, adică aproape opt lire sterline pe lună.
A început când tatăl său i-a vorbit despre slăbit. Apoi, un control a arătat semne de sănătate pe care trebuie să le îmbunătățească.
"Și am avut câteva lucruri de la sine. Tot ce vă puteți imagina, colesterol, zahăr din sânge și tocmai am luat o decizie de a face mai bine", a spus Auten.
Acum, petrece aproximativ cinci zile pe săptămână la sala de sport cu Matt Marsh, antrenorul său.
„Îmi rămăsese suficient în rezervor încă din vremurile școlii vechi, încât am putut să încep și să am câteva rezultate și succes. Dar trebuie să-ți dai seama și că nu ai câștigat această greutate peste noapte, nu va dispărea peste noapte ”, a spus Auten.
Greutatea s-a desprins în spurts și încă nu a terminat.
„Aproximativ la 25 de kilograme de când am jucat sport la liceu”, a spus Auten.
Matthew Marsh, coproprietar al Forumului, a declarat că dedicarea și angajamentul au fost cheia lunilor de a mânca diferit și de a te antrena.