Separați germenii de alimentele dvs. Virginia Family Nutrition Program

germenii

Lista de cumparaturi
  • Acasă
    • Despre noi
    • Întrebați un expert
    • Blog
    • Blog pentru copii
  • Programele noastre
    • Programe la distanță
  • Mănâncă inteligent
    • Noțiuni de bază despre gătit
    • Liniile directoare dietetice pentru americani
  • Rețete
    • Construiți-vă propriile rețete
    • Vizualizați toate rețetele
    • Cartea de bucate Pack-It
  • Mutați mai mult
    • Videoclipuri cu exerciții
    • Exerciții de încercat acasă
    • Exerciții
  • Plan
    • Planificarea meselor
    • De ce am nevoie de o listă de produse alimentare?
  • Magazin
    • Piețele fermierilor
    • Tururi de magazine alimentare
    • Cumpărați Smart, Mănâncați inițiativa de comerț cu amănuntul sănătos inteligent
    • SNAP și EBT
    • Resurse Manager de piață pentru fermieri
  • salva
    • Respectând bugetul
    • Virginia Fresh Match
  • Contactează-ne
  • Engleză
    • Spaniolă

Blog> Separați germenii de mâncarea voastră

Germenii sunt mici și ușor de răspândit. Germenii se găsesc peste tot, inclusiv în mâncarea noastră. Carnea crudă, păsările de curte, fructele de mare și ouăle sunt principalele surse de germeni care cauzează boli de origine alimentară, dar fructele și legumele pot transporta și germeni. Cei patru pași de bază pentru siguranța alimentelor - Curățați, separați, gătiți, răciți - ajuta la reducerea riscului de a te îmbolnăvi de germenii din alimente. Răspândirea germenilor din alimente se numește contaminare încrucișată. Separa pasul ne arată cum să evităm contaminarea încrucișată pentru a împiedica răspândirea germenilor.

La magazin

Prima oprire din călătoria către farfuriile noastre este magazinul alimentar. La cumpărături, păstrați carnea crudă, păsările de curte, fructele de mare și ouăle separate de alte alimente în coșul de cumpărături. Așezați aceste produse în pungi de plastic separate pentru a preveni apariția sucurilor pe alte alimente și răspândirea germenilor.