Semințe de in pentru beneficii de creștere a părului și modalitate ușoară de a pregăti gel natural pentru păr - NDTV Food

Semințe de in pentru păr: Superalimentul nutritiv vă poate ajuta, de asemenea, să obțineți părul frumos, sănătos și superb. Iată cum să faci gel de păr din semințe de in acasă pentru un păr mai puternic și mai lung.

NDTV Food | Actualizat: 29 octombrie 2020 18:27 IST

modalitate

Semințele de in ar putea face minuni pentru părul tău.

  • Semințele de in sunt puteri nutritive și pot ajuta și la repararea părului
  • Semințele de in sunt bogate în vitamina E și omega 3
  • Gelul de păr din in poate fi ușor preparat acasă și utilizat zilnic

Dacă nu ați locuit sub o piatră, trebuie să fiți conștienți de noul superaliment din semințe de in. Completate cu o serie de beneficii, semințele de in sunt excelente atât pentru nutriție, cât și pentru frumusețe. Deși au primit multă tracțiune pentru beneficiile lor asupra sănătății în ultima vreme - nu mulți oameni știu că semințele de in sunt una dintre cele mai vechi culturi cultivate de oameni. Se spune că semințele de in sunt bogate în macronutrienți, cum ar fi proteinele și fibrele, precum și în micronutrienți, cum ar fi o serie de minerale și vitamine esențiale. Sunt, de asemenea, bogate în acizi grași omega-3 și sunt consumate pe scară largă în numeroase moduri, cum ar fi salate, piureuri (pudră de semințe de in) sau chiar crude sau prăjite. Semințele de in au devenit populare și ca gustare sănătoasă pentru slăbit. Știați însă că aceste semințe strălucitoare fără pretenții vă pot ajuta și la obținerea unui păr neted, sănătos și superb?

Semințele de in sunt bogate în mai mulți nutrienți care pot ajuta la menținerea părului sănătos și a scalpului hidratat. Ce mai e? Masca de păr cu semințe de in este ușor de realizat și vă oferă rezultate comparabile cu un tratament spa pentru păr în saloane, având în vedere că, în general, aveți grijă de părul dvs. și o dietă de urmat și un regim de înfrumusețare sănătos pentru tipul dvs. de păr. Acesta este motivul pentru care semințele de in se găsesc într-o serie de creme de păr pe care le puteți cumpăra și din magazine. Aceste semințe au gust de nucă și dacă intenționați să mâncați semințele, ar trebui să îndepărtați coaja exterioară.