Secretele de antrenament și dietă ale lui Taylor Hill - Celeb sănătos
Taylor Hill este renumit ca fiind cel mai tânăr înger Victoria’s Secret și chipul a nenumărate mărci internaționale. Când te uiți la corpul ei uimitor și abilitățile de modelare, ești obligat să fii de acord că merită toată faima pe care o primește.
Aici explorăm secretele sale cheie de antrenament și dietă care o ajută să arate impecabil, fie că este vorba de o prezentare de modă precum Victoria’s Secret sau o săptămână populară a modei. De asemenea, aflăm despre un exercițiu pe care îl urăște cel mai mult și de ce nu a luat în considerare încă nicio dietă.
Rutină de antrenament
Rutina de antrenament obișnuită a asomatorului implică antrenamentul cu un antrenor, Lauren Duhamel, specializat în consolidarea și tonifierea izolării musculare. Lauren o vizitează acasă și începe antrenamentul. În mod uimitor, antrenamentele nu implică prea multe greutăți, dar rezultatele sunt evidente în doar câteva zile.
Rutină de antrenament înainte de Săptămâna modei
Înainte de începerea săptămânii modei, modelului american de modă îi place să meargă la Dogpound sau să se țină de exercițiile obișnuite. De asemenea, uneori optează pentru yoga. Dogpound este o sală de sport situată în Tribeca, care este deținută de prietenii ei și unde oamenii pot face multe lucruri, cum ar fi greutăți, box, cardio etc. Ședințele de la Dogpound sunt foarte dure și deseori picură de sudoare și este foarte epuizată ori de câte ori vizitează acel loc.
Victoria’s Secret Angel Workout and Diet
Victoria’s Secret Angel din 2015 îi place să se pregătească pentru spectacol lucrând cu prietenele ei, Jasmine Tookes și Josephine Skriver. Fie merg la sala de sport Dogpound împreună, fie antrenorul lui Taylor îi antrenează împreună.
Înainte de spectacol, toți se antrenează aproape în fiecare zi. De asemenea, ea crede că este foarte greu să lucrezi pentru a obține o formă pregătită pentru bikini. Implică o mulțime de antrenamente și se compară cu olimpicii spunând că este la fel de puternică ca sportivii.