Scrub pentru zahăr cu miere de cafea DIY - Miracol pur

Scrub pentru zahăr cu miere de cafea DIY

Aproape oriunde te uiți pe web și pe blog-o-sferă în aceste zile, medicii, experții în nutriție și guru-urile stilului de viață sănătos blestemă zahărul pentru acțiunile sale rele din corpurile noastre.

Iată un articol extraordinar al lui Sophie Uliano, un guru al stilului de viață sănătos, respectat, cu fani, printre care Julia Roberts și Oprah Winfrey, despre pericolele consumului de zahăr prea mult:
http://sophieuliano.com/2014/05/sweet-friend/

Deși pare evident că este benefic pentru sănătatea noastră să renunțăm (sau să reducem semnificativ) aportul de zahăr, nimeni nu a spus nimic despre frecare-l pe tot corpul nostru.

Scruburile corporale sunt ușor de făcut (adesea cu ingrediente chiar din cămară) și sunt un tratament decadent, precum spa, pe care îl puteți bici într-o bătaie de inimă. și la un buget.

Iată unul dintre preferatele mele:

Ingrediente:

1 cană de cafea măcinată (asigurați-vă că este cofeinizată)
1 cană zahăr crud
3 linguri de ulei de măsline extravirgin
3 linguri miere crudă (lichidă, nu solidă)
15 picături de ulei esențial *

* Alegeți orice ulei esențial care vă place sau parfumul care se amestecă bine cu cafeaua. Uleiurile esențiale de grapefruit, chiparos, lemn de cedru, ienupăr și salvie au fost recunoscute pentru proprietățile lor anticelulitice.