Scott Eastwood Antrenament și plan de dietă tren pentru Suicide Squad și multe altele!
În această săptămână ne vom dubla la antrenamentele noastre celebre masculine.
Am văzut deja rutina de antrenament a lui Michael C. Hall, dar acum a venit timpul și pentru antrenamentul lui Scott Eastwood!
Scott Eastwood este cunoscut în principal ca fiul lui Clint Eastwood, dar a jucat și în rolurile sale distractive precum: The Fate of The Furious, Pacific Rim 2 și Suicide Squad.
De asemenea, ajută că el a arătat întotdeauna un fizic cizelat și tonifiat ...
Recent, a fost destul de drăguț să-și împărtășească rutina actuală de antrenament, care poate fi făcută cu puțin sau deloc echipament.
De fapt, el spune că tot ce aveți nevoie este un covor de yoga, o minge elvețiană și un set de greutăți!
Dar vom trece mai mult la asta într-un pic.
Statistici Scott Eastwood:
Înălţime: 5’11
Greutate: (aproximativ) 183 lbs.
Vârstă: 34 de ani
La fel ca Michael C. Hall, Scott Eastwood este tehnic sub înălțimea medie dintre bărbații pe care i-am văzut la SHJ.
Dar intră în propria lor categorie de vedete minunate (așa cum se arată mai jos).
Înălțimea medie se încadrează în intervalul 6’1-6’3 la celebrități precum Chris Pratt, Chris Hemsworth, Chris Evans, Adam Driver, Stephen Amell, Clive Standen și multe altele.
Băieții în jurul valorii de 5’10-6’0 sunt băieți precum Brad Pitt, Matt Damon și Jason Statham, dar gama scurtă ACTUALĂ este plină de tipi precum Mark Wahlberg, Zac Efron, Kit Harington, Tom Holland și multe altele.
Dar nu vă faceți griji în niciun fel.
Scriem aceste rutine pentru a fi utilizate de orice formă și dimensiune.
Dieta și nutriția Scott Eastwood
Scott Eastwood poate face totul.
El a încercat să postească intermitent, să mănânce curat și să fie mărunțit pentru filme, totul în timp ce filma zile de 16 ore și a trebuit să se antreneze pe deasupra.
El este pregătit pentru orice.
El spune Men’s Journal:
„Folosesc boxul și muay thai-ul pentru a mă concentra asupra nucleului meu de câteva ori pe săptămână”, spune el. „Dar, într-adevăr, absul se reduce la mâncare. Este vorba despre legume curate și proteine curate. Când mâncați o grămadă de pâine, o veți observa, veți împacheta kilogramele. ”
Și urmează acest lucru afirmând:
Eastwood a încercat, de asemenea, postul intermitent, mâncând într-o perioadă de șapte până la opt ore și postul pentru restul zilei. Postul strict și antrenamentul șapte zile pe săptămână, în plus față de filmarea unui film, sună, bine, greu. „Nu, nu chiar, îmi place de toate”, spune el. Tipul are vici? „Da, chipsuri și salsa”, spune el, „mă îngenunchez slab doar gândindu-mă la asta”.