Scăpați de celulită (cupping pentru celulită) Ecellulitis
Cuprins
Ah, plaja. Un loc care se simte ca o mică bucată de cer pe pământ. Cine ar putea uita de toate acele activități pe plajă - alergând, jucându-se în nisip și înotând în ocean? Totul sună uimitor dacă sunteți gata să vă distrați. Tu esti?
Lucrul pe care vrem să-l subliniem este că este obișnuit ca femeile să nu se simtă „pregătite pentru plajă” sau să se simtă nesigure în timp ce poartă costume de baie. Au tendința de a pune multă presiune pe mersul pe plajă și arătarea corpurilor lor. Există mai multe motive pentru aceasta, unul dintre ele fiind celulita. Dar ghicește ce? Celulita afectează peste 90% de femei - chiar și cele subțiri și potrivite. Aceste gropițe și formarea pielii pot afecta atât bărbații, cât și femeile. Da - ți-ai dat dreptate - este mai frecvent să o găsești la femei, datorită diferenței de distribuție a țesutului adipos și a mușchilor, dar și bărbații o pot avea. Acestea fiind spuse, trebuie să subliniem că doar 10% dintre bărbați suferă de această afecțiune a pielii. Norocul lor!
Înainte de a ajunge la una dintre cele mai eficiente modalități de a scăpa de celulită (cupping), să aflăm mai multe despre acest strat de culoare portocalie de pe piele.
Potrivit Medicinenet.com, celulita este o formațiune în gropițe a pielii care se găsește cel mai frecvent pe coapse, șolduri și fese. De obicei este denumită „brânză de vaci” sau chiar piele portocalie, deoarece gropile și cocoloașele sale seamănă cu aceste două tipuri de alimente.
Deci, ce cauzează celulita? Din păcate, nu avem vești bune. Cauza exactă este necunoscută, dar mai mulți factori pot contribui la crearea celulitei. Acești factori sunt: hormonale, genetice și legate de dietă.
Factori hormonali sunt legate de estrogen, insulină și hormoni tiroidieni legați de vârstă. Pe măsură ce corpul unei femei îmbătrânește, încetează încet să producă estrogen. Nivelurile mai scăzute de estrogen duc la alte probleme, cum ar fi țesuturile care nu pot absorbi suficient oxigen, ceea ce duce la o producție mai mică de colagen. Pe scurt: Mai puțini estrogeni înseamnă mai puțină circulație, ceea ce duce la o producție slabă de colagen.
Factori genetici sunt legate de metabolismul, etnia și distribuția grăsimilor. Nu puteți schimba acești factori. Cu toate acestea, vestea bună este că puteți schimba distribuția grăsimilor alegând să trăiți un stil de viață mai sănătos și urmărind dieta.
Deși am menționat la început că chiar și femeile potrivite și zvelte pot avea celulită, trebuie să fii conștient de asta femeile care au exces de grăsime sunt mai predispuse la formarea celulitei. Acestea fiind spuse, dacă doriți să preveniți răspândirea celulitei în jurul șoldurilor și coapselor, ar putea fi o idee bună să includeți mai multe fibre și proteine în dieta dvs. și să reduceți nivelurile de aport de grăsimi și carbohidrați.
Există o modalitate de a preveni apariția celulitei?
Desigur, există! Dar nu va fi ușor! Un stil de viață sănătos, care include o dietă adecvată și menținerea unei anumite greutăți, precum și exerciții fizice și menținerea hidratării, vă va scuti de celulita. Din păcate, rețineți că aceste alegeri privind stilul de viață nu pot decât să încetinească procesul de obținere a acestuia. Majoritatea femeilor, la un moment dat în viața lor, vor primi celulită.
Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre modificările stilului de viață pe care ar trebui să le faceți pentru a vă îngriji pielea, asigurați-vă că citiți articolul nostru despre miturile și adevărurile celulitei.
Până acum, s-ar putea să vă întrebați cum puteți reduce vizibilitatea celulitei și puteți fi „gata de plajă” în cel mai scurt timp. Ei bine, mai multe tratamente pot reduce aspectul celulitei, cum ar fi tratamentul cu laser, terapia cu unde acustice, endermologia și multe altele. Toate tratamentele menționate servesc ca terapie pe picioare (sau orice altă zonă afectată a corpului), dar funcționează diferit pe piele. Cu toate acestea, toate aceste tratamente au un lucru în comun ー acestea tind să fie destul de scumpe. De exemplu, tratamentul cu laser poate costa până la 5.000 USD. De aceea am ales să scriem despre utilizarea unei cupe anticelulitice, deoarece este o opțiune mai DIY, cu buget redus.
După cum puteți vedea din textul de mai sus, echipa Ecellulitis este înrădăcinată pentru un masaj bun la domiciliu, care include aspirarea celulitei. Dar, înainte de a intra în toate detaliile despre cum să facem cupping acasă și de ce aceasta este prima noastră alegere, iată câteva informații despre două dintre tratamentele menționate pe care am dori să le împărtășim cu dvs.
Acestea sunt foarte populare și vă pot ajuta să reduceți aspectul celulitei:
Terapia cu laser
După cum am menționat într-unul din paragrafele anterioare, cel mai mare inconvenient atunci când decideți să faceți o terapie cu laser este costul. Cu toate acestea, terapia cu laser sau Cellulaze, așa cum se numește adesea, este una dintre cele mai eficiente modalități de reducere a celulitei.
Cum functioneazã? Ei bine, este destul de simplu. Odată ce laserul se încălzește și atinge pielea, pielea simte temperatura ridicată. Acesta este modul în care laserul topește toate petele noduloase de pe piele. Dacă sunteți deja entuziasmați, pregătiți-vă să fiți un pic dezamăgiți. Problema cu laserul este că trebuie să fii persistent pentru a vedea rezultatele. Acestea fiind spuse, trebuie să țineți cont de faptul că, în funcție de regiunea care ar trebui tratată, prețul terapiei cu laser poate varia.
Cât durează rezultatele? Ei bine, conform Aad.org, rezultatele pot dura un an sau chiar mai mult. Deci, ar trebui să încerci? Depinde de voi, totul depinde de câți bani sunteți dispuși să investiți și de cât de repede doriți rezultatele.
Carboxiterapie
Acesta este un alt tratament non-chirurgical, care include injectarea de dioxid de carbon în zona afectată de celulită pentru a-i reduce aspectul. De ce dioxid de carbon, ați putea întreba? Ei bine, pentru că se presupune că stimulează producția de colagen și accelerează circulația. Nu trebuie confundat cu monoxidul de carbon, un gaz mortal.
Întrebarea principală este: Funcționează? Are, datorită faptului că te păcălește corpul în „gândire”, are nevoie de mai mult oxigen decât are cu adevărat. Amintiți-vă că organismul dvs. are nevoie de oxigen pentru a funcționa corect și că, ca produs al metabolismului celular, creează dioxid de carbon ca deșeu. Deci, atunci când corpul tău recunoaște că există o cantitate semnificativă de dioxid de carbon undeva în corp, acesta produce automat mai mult oxigen. Deștept, nu-i așa?