Scanează Bran Rocky Road Muffins - Pinch Of Nom
Această rețetă prietenoasă pentru balsamuri Scan Bran Rocky Road Muffins folosește 5 pâini crocante Scan Bran care menține caloriile scăzute. De asemenea, sunt pline de fibre, deci sunt mai pline și mai bune pentru tine decât brioșele tradiționale făcute cu făină rafinată
De asemenea, în aceste categorii:
Nutriție pe porție
- Calorii 74
- Carbohidrati 7g
- Proteine 4g
- Grăsimi 3g
- Saturează 1g
- Zaharuri 1g
Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiuni complete, vă rugăm să consultați fișa de rețete de mai jos. Înainte de a derula, există o chestie importantă în blurb!
Aceste brioșe Scan Bran Rocky Road sunt ușor de slăbit și sunt perfecte dacă numărați caloriile sau urmați un plan de dietă precum Weight Watchers. Dacă nu ați mai auzit de Scan Bran până acum, explicați-ne.
Scan Bran este prescurtarea pentru turtele scandinave crispbread. Această pâine crocantă specială este făcută din grâu neprelucrat, astfel încât să vă mențineți mai plin pentru mai mult timp. Sunt o sursă excelentă de fibre și pot fi folosite ca alternativă la pâine crocantă, ca topping de mic dejun sau chiar folosite la coacere.
Aceste pâini crocante pot fi sănătoase, dar nu câștigă tocmai premii pentru aromă, așa că am căutat o modalitate de a transforma aceste bucăți de carton dure și insipide într-un lucru puțin mai plăcut.
O rețetă care a continuat să apară a fost Scan Bran Rocky Road Muffins, așa că, după înlocuirea câtorva lucruri și adăugarea unor ingrediente suplimentare pentru a da acea răsucire Pinch of Nom, am venit cu acestea și credem că vă vor plăcea cu adevărat.
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți atunci când coaceți sau gătiți cu Scan Bran este să înmuiați crocantele în apă clocotită până când sunt moi. Apoi, trebuie să le scurgeți și să stoarceți orice lichid rămas. Aceasta nu este o experiență foarte plăcută, dar suportă-o, va merita la final!