Scăderea în greutate dorită în planul dietetic al vedetei Nicki Chapman include multe din acestea - Newslanes

2 min

Nicki Chapman de la renumitul Wanted Down Under a obținut în ultimii ani o pierdere în greutate de o mărime a rochiei. Prezentatorul de televiziune și radio a revenit pe ecrane prezentând Wanted Down Under plus Revisits de la 2 ianuarie. Cum își păstrează silueta blondă de 51 de ani? Gazda născută în Kent și-a dezvăluit planul de dietă către Mirror în 2004.

Vorbind cu Sunday Mirror Nicki a dezvăluit că mănâncă mult pui.

Ea a spus ziarului: „Încerc să am cinci porții de fructe și legume pe zi și mănânc multă pui.

„Am cereale și fructe dimineața și salată la prânz”.

Vedeta a adăugat că evită pastele, consumul de alcool și fumatul.

„Nu cred în dietele faddy, dar urmez principiile Weight Watchers și Slimming World, adică cantități mai mici, și asta devine un mod de viață”, a adăugat ea.

---