Sarcina Simptomele primului trimestru, modificări ale corpului, dietă; Precauții
Primul trimestru de sarcină - Simptome, modificări ale corpului și dietă
A fi însărcinată este un sentiment minunat pentru fiecare femeie. Ești încărcat de sentimentele maternității imediat ce afli despre sarcină. Cu toate acestea, mintea dvs. poate fi inundată de diverse preocupări și întrebări, cum ar fi, ce se întâmplă în interiorul dvs., cum se dezvoltă bebelușul dvs. sau ce dietă ar trebui să urmați și multe astfel de întrebări. Acest lucru se datorează faptului că, la începutul călătoriei dvs. de sarcină sau primul trimestru, veți dori să știți cum puteți face alegerile corecte pentru ca dvs. și copilul dumneavoastră să aveți o călătorie de sarcină fără probleme.
Cât durează primul trimestru?
În momentul în care începeți să planificați să aveți un copil sau să rămâneți însărcinată, puteți întâlni diferite condiții de sarcină, iar primul trimestru este unul dintre ele. Dacă vă întrebați care este primul trimestru și cât poate dura? Avem toate răspunsurile pentru tine! Primul trimestru este primele trei luni ale sarcinii care începe cu prima săptămână de sarcină și transcende în al doilea trimestru până în săptămâna treisprezecea. Puteți stabili cu ușurință prima săptămână de sarcină dacă menstruațiile sunt regulate, cu toate acestea, pentru femeile cu perioade neregulate, poate deveni puțin dificil.
Simptomele sarcinii în primul trimestru
Dacă sunteți gravidă, este posibil să așteptați cu nerăbdare să apară simptomele sarcinii. Aici vom discuta despre unele sarcini foarte frecvente sau despre simptomele de sarcină din primul trimestru:
- Perioada ta se oprește: Primul simptom al sarcinii pe care s-ar putea să-l observați nu este menstruația; acest lucru se datorează faptului că corpul dumneavoastră începe să producă progesteron, ceea ce face ca menstruația să se oprească până când vă dați naștere copilului.
- Este posibil să experimentați observarea: Este foarte frecvent să experimentați pete în prima lună de sarcină, deoarece oul se implantează în uter. Procesul de implantare poate cauza pete și crampe, totuși sângerările din primul trimestru nu sunt frecvente și trebuie raportate medicului.
- Sensibilitate a sânilor: Sânii dvs. pot deveni dureroși și sensibili la atingere. Areola sau zona întunecată din jurul mameloanelor devin mai întunecate. S-ar putea să observați chiar venele pe sâni.
- Modificarea stărilor de spirit: S-ar putea să vă aflați în luptă cu stările de spirit în schimbare, care este un simptom de sarcină foarte frecvent. Acest lucru se întâmplă din cauza schimbării hormonilor sarcinii.
- Mai multe excursii la loo: Fluxul de sânge crește în jurul regiunii pelvine pentru a sprijini creșterea și dezvoltarea bebelușului. Rinichii trebuie să lucreze mai mult pentru a se potrivi fluidului crescut din organism. Acest lucru duce la presiune asupra vezicii urinare și, astfel, la mai multe vizite de loo.
- Este posibil să aveți oboseală și oboseală: Există prea multe schimbări în corpul tău și corpul tău trebuie să lucreze din greu pentru a se potrivi cu toate acestea. Acest lucru vă poate obosi și epuiza.
- Este posibil să aveți constipație: Corpul dvs. începe să funcționeze diferit din cauza schimbării hormonilor și, prin urmare, poate afecta modul în care funcționează și mușchii. Progesteronul vă relaxează mușchii și începe să-l pregătească pentru nașterea viitoare, iar acest lucru face și alte lucruri mai lente în corpul dumneavoastră. Mâncarea trece încet prin intestine ducând la constipație.
- Aveți pofte de mâncare și aversiuni: S-ar putea să vă simțiți pofta de anumite produse alimentare pe care probabil le-ați disprețuit în trecut. Dimpotrivă, mâncarea preferată s-ar putea să nu te mai ispitească. Pofta alimentară și aversiunile sunt foarte frecvente în timpul sarcinii și este diferit pentru fiecare femeie.
- Greață și vărsături: Acest lucru se poate întâmpla în decurs de două până la trei săptămâni de la sarcină. Aceasta se mai numește și boală de dimineață; cu toate acestea, este posibil să o simțiți în orice moment al zilei.
- Senzația de arsuri la stomac: Este posibil să aveți și reflux acid sau arsuri la stomac. Acestea sunt simptome temporare care sunt prezente din cauza tulburărilor hormonale din organism și care pot dispărea pe măsură ce avansați în timpul sarcinii.
În afară de simptomele menționate mai sus, este foarte frecvent să simțiți crampe în primul trimestru, amețeli, dureri de cap sau dureri de spate. Acestea sunt toate simptome foarte frecvente ale sarcinii care vă spun că corpul dumneavoastră suferă modificări.
Dezvoltarea fetală
S-ar putea să fiți intrigați să știți ce se întâmplă în corpul dumneavoastră sau cum se dezvoltă bebelușul. Bebelușul tău crește extraordinar în primele trei luni, de la o singură celulă fertilizată sau zigot la un pachet de dimensiuni de prună care începe să crească brațele, picioarele și diferite alte organe. Iată o privire pe bebelușul din primul trimestru sau despre dezvoltarea fetală în primul trimestru: