Sarah Wilson De ce oamenii cu boli autoimune la programul de 8 săptămâni - Sarah Wilson
Știu atât de mult: am renunțat la zahăr pentru că am avut o boală autoimună furioasă.
Am aflat atât de mult: zeci de mii de alții cu boli autoimune fac acum același lucru. Și obținerea de rezultate. De fapt, conform ultimului nostru sondaj al participanților la programul de 8 săptămâni I Quit Sugar ...
Pentru persoanele cu boli autoimune, jumătate suferă modificări „semnificative” ale stării lor de la renunțarea la zahăr.
Unii consideră că și-au schimbat PCOS-ul (de fapt, primesc zeci de e-mailuri de la suferinzi care au reușit să rămână însărcinată după ce au făcut programul). Mulți spun că și-au scos medicamentele pentru AI. Alții și-au îmbunătățit pur și simplu - dar foarte important - calitatea vieții. Doar renunțând la zahăr într-un mod amabil, blând și responsabil.
„Acum mă simt odihnită când mă trezesc și nu mai arăt ca un pește puffer. Anxietatea mea s-a calmat și nivelul colesterolului s-a îmbunătățit. ” Lilian, suferind de PCOS
Puteți citi aici mărturia completă a lui Lilian .
Sunt surprins? Nu prea mult. Cu patru ani în urmă, când am renunțat la zahăr, am fost dincolo de mine cu frustrare că comunitatea medicală nu mă poate ajuta. Mi-au dat o pastilă și m-au trimis departe ... și mi s-a părut că devin din ce în ce mai rău.
În cele din urmă, am găsit soluția: a trebuit să fac tot ce am putut pentru a mă vindeca. Și a trebuit să o fac cu mâncare. Aceasta a fost o realizare eliberatoare. În cele din urmă aș putea obține o tracțiune.
Superfood Veggie Bowl: ambalează un pumn de legume, carbohidrați fără gluten (quinoa) + acoperit cu legume fermentate.