Șapte rețete plăcinte sănătoase pentru ziua Pi

Citiți totul despre cele mai recente deschideri de gimnastică, evenimente sănătoase și tendințe de fitness în buletinul nostru informativ Wellness de două ori pe săptămână.

pentru

Știm că probabil nu ați sărbătorit Ziua Pi de la școala elementară, dar, într-adevăr, cine nu iubește o felie bună de plăcintă? În plus, Ziua Pi din acest an este deosebit de specială, deoarece pi, când este rotunjită la patru cifre după punctul zecimal, iese la 3,1416 - alias, data de astăzi.

Aceste rețete de plăcinte mai sănătoase vă permit să sărbătoriți această zi Pi, o dată în viață, scăzând câteva calorii goale, așa că săpați.

1. Plăcintă cu mere din grâu integral
prin mama fără zahăr

Această plăcintă cu mere nu are nimic de simțit vinovată. Fără zahăr adăugat și o crustă integrală de grâu, vă strecurați în nutrienți în timp ce vă bucurați de un desert clasic.

2. Ultimate Healthy Pumpkin Pie
prin Amy’s Healthy Baking

Toamna poate fi la câteva luni distanță, dar această plăcintă este gata de mâncare acum. Dovleacul în piure oferă o doză sănătoasă de vitamina A, iar iaurtul grecesc fără grăsimi și Stevia înlocuiesc smântâna grea și zahărul.