Sandwich-uri cu parmezan de pui Gata Set Mănâncă

Ingrediente

Directii

Ingrediente

Gata de gătit?

CUMPARAȚI TOȚI INGREDIENTELE ÎNLĂTURAȚI DIN COȘ

mănâncă

1 cutie (28 oz fiecare) Hunt’s® San Marzano cu usturoi, ulei de măsline și roșii busuioc

2 linguri Pastă de roșii Hunt's®

1/4 linguriță oregano uscat

1 pâine ciabatta, înjumătățită pe lungime

3 linguri de ulei de măsline extravirgin

1/2 cană de făină universală

1/2 linguriță sare

1/4 linguriță piper negru măcinat

2 linguri de lapte

3/4 cană pesmet în stil italian

1/2 cană parmezan ras

1 kilogram de pieptene de piept de pui fără piele, dezosate, bătute la o grosime uniformă

3/4 cană ulei vegetal

6 uncii de brânză proaspătă de mozzarella, tăiate felii

1 lingură busuioc proaspăt tocat

Informatii nutritionale

490 calorii, 46g Carbohidrati

Sandwich-uri cu parmezan de pui

% Valoare zilnica Calciu Carbohidrați Colesterol Grăsime totală Fier Calorii Sodiu Proteină Grăsime saturată Zaharuri Fibre dietetice Vitamina C Vitamina A
193 mg 19%
46 g 15%
72 mg 24%
în vârstă de 21 de ani 33%
4 mg 20%
490 kcal 25%
928 mg 39%
29 g 56%
6 g 28%
5 g 1%
4 g 15%
1%
305 iu 6%