Sandwich-uri cu cookie-uri pentru înghețată cu conținut scăzut de calorii - Hrănit simplu
Această postare poate include linkuri afiliate. Vă rugăm să citiți divulgarea mea pentru mai multe informații.
Timpurile în aer liber sunt în creștere și un tratament răcoros este exact ceea ce a comandat vremea. Aceste porțiuni perfecte de sandvișuri cu cookie-uri de înghețată cu conținut scăzut de calorii vă vor răci fără a adăuga prea multe calorii în plus pentru o zi.
Este atât de ușor să mănânci mai mult de o porție de înghețată. Îmi plac aceste sandvișuri cu înghețată cu conținut scăzut de calorii, deoarece ajută la controlul porției de înghețată. Pur și simplu nu puteți încadra o mulțime de înghețată între două fursecuri. În plus, prin utilizarea cookie-urilor Graham, mai degrabă decât a cookie-urilor cu ciocolată, de exemplu, reduceți și mai mult aportul de calorii. Sandwich-ul mediu cu cookie-uri de înghețată oferă aproximativ 300 de calorii.
În calitate de blogger/dietetician alimentar, am gustat majoritatea mărcilor ușoare de înghețată chiar acum. Sincer, mă bucur de Open Nature® cel mai bun. În prezent, există șapte soiuri: Cookies & Cream, Sea Salt Caramel, Cupa cu unt de arahide, Chocolate Chip Cookie Aluat, Chint Chip Chip, Vanilla Bean și Chocolate Mocha Chip.
Despre înghețatele Open Nature® fără scandal:
- Conțin cu 60-80% mai puțină grăsime decât înghețata obișnuită
- Conține cu 40-50% mai puține calorii decât înghețata obișnuită
- Oferă între 240 și 370 de calorii pe halbă.