Sănătos Slow Cooker Verde Chile Rețetă de supă Mănâncă nu asta

Atrage până la un castron cald de supă nu este niciodată o idee proastă, dar problema cu multe supe conservate, cumpărate în magazin, este că au un conținut astronomic ridicat de sodiu. S-ar putea să fie gata să mănânce în doar câteva minute, dar au un preț. Cantitatea zilnică recomandată de sodiu este mai mică de 2.300 de miligrame, iar Campbell's Homestyle Chicken Noodle, de exemplu, conține aproape 1.000 de miligrame și nu oferă cu adevărat multe altele din punct de vedere al sănătății. În plus, uneori vrei ceva mai interesant decât tăiței de pui de bază, nu? Aici intervine rețeta noastră de supă de chili verde.

slow

Această supă este infuzată cu carne de porc, fasole, ardei, cartofi roșii, ceapă și porumb prăjit, ceea ce conferă supei noastre o textură consistentă care este de fapt plină - fără tăiței și bulion aici! Este sărac în calorii și vă va oferi 25 de grame de proteine, plus șase grame de fibre. Cu toate aromele și proteinele care vin în acest castron, nu veți căuta o gustare într-o oră, așa cum ați face cu alte supe. În plus, această rețetă este făcută pentru aragazul lent, așa că trebuie doar să arunci toate ingredientele în aparat și să-l lași să se gătească singur. Nu devine mai ușor de atât!