Sănătos în formă cu FitLine ProShape - Interviu cu Corinna Werner; Suntem prim-ministru

Există nenumărate motive pentru a pierde în greutate. Sănătatea ar trebui să fie întotdeauna motivația dvs. # 1. Unii fac asta pentru a se simți mai confortabil în propria piele, ca mămicile care se luptă cu corpul lor de după copil. Cu toate acestea, urmărirea idealurilor periculoase construite social nu ar trebui să fie niciodată unul dintre motive. În schimb, lăsați-vă obiectivele de slăbit să reflecte un stil de viață conștient și sănătos.

Corinna Werner, 38 de ani, este expertă în sănătate și nutriționistă. Treaba și pasiunea ei este să se ocupe zilnic de exerciții fizice și sănătate fizică. Ea îi îndrumă pe ceilalți în călătoriile lor de slăbire și acționează ca un model pentru o slăbire sănătoasă și durabilă. Nu numai că a slăbit 8 kg (slăbind 10 cm pe talie și alți 10 cm pe coapse), dar a reușit, de asemenea, să mențină greutatea durabilă de atunci. Să aflăm cum a făcut-o și cum a ajutat-o FitLine ProShapes.

Care a fost motivația ta de a slăbi și cum ai făcut-o?

Sincer să fiu, nu a fost nici măcar o decizie conștientă. În calitate de expert în sănătate și nutriționist, îi ajut pe ceilalți să-și atingă obiectivele de slăbire. Le dau sfaturi și trucuri, dar programul meu încărcat nu îmi permite să practic ceea ce predic atât de mult aș vrea. Este, de asemenea, dificil să te menții la un plan de masă, deoarece sunt pe drum foarte mult și nu am prea mult timp de petrecut în bucătărie pentru a pregăti micul dejun. La un moment dat, am luat ProShapes-ul cu mine în loc să cumpăr ceva (care în cele mai multe cazuri ajunge să fie o alegere nesănătoasă) și atunci a început să scadă greutatea mea.