Sănătatea gurii este gumă de mestecat, viață bună sau proastă
HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.
Guma de mestecat a fost o bază de bomboane preferată de mii de ani, datând încă din perioada neolitică. Astăzi, această confecție vine într-o varietate de arome (de la mentă la arome de fructe. Și chiar lemn dulce!), Și are o istorie îndelungată în multe țări. Spre deosebire de multe bomboane, care conțin zahăr și pot ura smalțul și dinții unei persoane fără periaj continuu, unele tipuri de gumă au fost create pentru a avea proprietăți utile și pot fi un beneficiu pentru îngrijirea generală a dinților.
Binele
Unul dintre cele mai evidente efecte ale gumei de mestecat este respirația proaspătă instantanee pe care o oferă. O gumă bună cu aromă de mentă vă poate ajuta să scăpați de acele bacterii cu miros urât care trăiesc în gura dvs., înlocuindu-le cu un miros mult mai plăcut (precum și oferind o primă impresie mai bună la prima întâlnire sau la un interviu de angajare).
Guma de mestecat este, de asemenea, benefică, deoarece ajută la stimularea salivei și menține gura umedă, ceea ce ajută la neutralizarea acidului și la menținerea dinților curați. Guma de mestecat poate ajuta, de asemenea, ca mijloc temporar pentru a satisface foamea, ceea ce duce la reducerea gustărilor suplimentare care ar putea provoca cavități.
Gingiile fără zahăr sunt disponibile de ceva timp și au redus semnificativ producția de cavitate. În ultimii ani, companiile pun aditivi în gumă care au de fapt mai multe beneficii sănătoase decât simpla reducere a aportului de zahăr.
Unele gume conțin un produs numit Xylitol care este utilizat pentru a reduce cavitățile și placa. Xilitolul este un îndulcitor natural care este considerat „prietenos cu dinții” de către profesioniștii din domeniul stomatologiei, deoarece poate „înfometa” microorganismele negative care deteriorează dinții, permițând dinților să se re-mineralizeze mai repede. Xilitolul are, de asemenea, avantajul adăugat de degustare similară cu zahărul real, ceea ce înseamnă că guma de mestecat nu trebuie să compromită un gust dulce pentru o protecție suplimentară.