Sănătatea femeilor este importantă - arsuri la stomac și reflux acid care este diferența
Centre de sănătate A - Z
Sănătatea mea contează
Publicații
Rețele sociale
Află mai multe
Arsuri la stomac și reflux acid: care este diferența?
Dacă cea mai recentă vizită la cabinetul medicului dumneavoastră s-a datorat simptomelor care decurg din refluxul acid, nu sunteți singur. Acest lucru se datorează faptului că refluxul acid este al patrulea motiv cel mai frecvent pentru a vizita medicul dumneavoastră cu aproximativ 40% dintre adulții care prezintă simptome ale afecțiunii cel puțin o dată pe lună.
Dar ce face ca arsurile la stomac și refluxul acid să fie atât de frecvente astăzi? Dr. Jeff Stal, gastroenterolog la Women’s College Hospital, explică ce este arsurile la stomac și refluxul acid, ce agravează starea, numeroasele alternative de tratament disponibile și cum vă puteți reduce riscul de a dezvolta afecțiunea.
Adesea arsurile la stomac și refluxul acid se confundă ca fiind două afecțiuni separate, dar, de fapt, arsurile la stomac sunt cel mai frecvent simptom al refluxului acid. Senzația inconfortabilă de arsură din piept cunoscută sub numele de arsuri la stomac este una dintre cele mai puternice indicații ale afecțiunii.
„Arsurile la stomac sunt un simptom, care este de obicei descris ca o senzație de arsură la mijlocul pieptului”, spune Dr. Oţel.
"În timp ce refluxul acid este o afecțiune în care acidul din stomac se deplasează înapoi în esofag, care poate provoca sau nu simptome."
Dr. Notele Stal pacienții pot prezenta simptome atipice, altele decât arsurile la stomac cauzate de refluxul acid, care includ:
- regurgitare
- arsură abdominală superioară
- dureri în piept
Potrivit Dr. Stal, dacă aveți frecvent reflux acid în timpul săptămânii, este posibil să aveți o tulburare medicală numită boală de reflux gastroesofagian, cunoscută și sub numele de GERD.
Există mai multe implicații asupra stilului de viață care pot exacerba refluxul acid; cu toate acestea Dr. Stal observă că cea mai frecventă cauză a refluxului acid este relaxarea tranzitorie a sfincterului esofagian inferior, cunoscut și sub numele de LES.
„LES este valva fiziologică în care esofagul se conectează la stomac”, spune Dr. Oţel.
„Relaxarea tranzitorie permite acidului să călătorească în esofag”.
Refluxul acid ocazional este afectat de relaxarea tranzitorie a LES și poate fi afectat chiar de propriile alegeri ale stilului de viață, care pot fi adesea gestionate cu modificările adecvate.
Controlează-ți riscul
Fără să știți, băutura sau masa la alegere vă poate pune în pericol de reflux acid. Anumite alimente, băuturi și obiceiuri sedentare pot exaspera starea de reflux acid a unei persoane.
„Unii oameni sunt mai predispuși la apariția refluxului acid datorită stilului lor de viață, care poate contribui fie la agravarea stării lor”, spune Dr. Oţel.
Fiți conștienți de ceea ce consumați înainte de a experimenta arsuri la stomac sau alte simptome legate de refluxul acid. Dr. Stal observă că următoarele pot crește probabilitatea de a dezvolta reflux acid:
- alcool
- cofeină
- mentă
- alimente bogate în grăsimi trans
- ciocolată
Dacă aveți reflux acid, primul sfat al medicului dumneavoastră va fi să renunțați la fumat, dacă faceți acest lucru. Fumatul este cunoscut pentru a provoca diverse complicații de sănătate și, de asemenea, agravează starea de reflux acid a unei persoane prin slăbirea LES. Încetarea obișnuinței vă va permite, de asemenea, să produceți mai multă salivă, ceea ce ajută la neutralizarea acizilor stomacali care irită esofagul.
Dr. Stal notează că persoanele obeze sunt, de asemenea, mai predispuse la reflux acid. Soluția dvs. optimă de dietă pentru refluxul acid este să consumați alimente cu conținut scăzut de grăsimi, băuturi neacide sau fără cofeină și menținând consumul de alcool la un nivel minim.
Nu există dovezi în literatura medicală care să arate că refluxul acid este mai frecvent la femei decât la bărbați. Cu toate acestea, Dr. Stal menționează o excepție de la această afirmație.