Salvarea vieții emoționale a copiilor supraponderali de Dr.
Într-un studiu recent realizat pe 15 țări, inclusiv Statele Unite, SUA a avut onoarea dubioasă de a fi pe primul loc în prevalența adolescenților supraponderali și obezi. 2 Avem o problemă gravă de sănătate publică, dar nu ne putem aștepta să ajutăm adolescenții supraponderali fără a înțelege luptele emoționale pe care le întâmpină. Cartea Salvarea vieții emoționale a copiilor supraponderali va arăta rezultatele șocante ale studiului meu asupra a peste 5.000 de copii de gimnaziu și va compara experiențele copiilor supraponderali cu copiii cu greutate medie.
Al Rocker, meteorologul de la NBC’s Today Show, care s-a luptat să fie supraponderal în propria copilărie, spune asta: „Să recunoaștem, oamenii grași sunt ultima minoritate de care este bine să ne batem joc. Din fericire, Sylvia Rimm aruncă o privire măsurată, calmă și rațională asupra subiectului și a scris o carte despre modul în care ne putem asigura că copiii noștri obezi se simt sănătoși, atât fizic, cât și emoțional. ” Al Roker cunoaște bine abordarea mea de a lucra cu familiile din cele peste o sută de apariții la emisiunea Today.
Iată câteva dintre constatările triste ale studiului meu:
Probleme teribile de încredere în sine
Copiii supraponderali au fost de cinci ori mai predispuși să-și descrie încrederea în sine ca fiind săraci în comparație cu copiii cu greutate medie. Erau mult mai probabil să se descrie singuri, triști, înfricoșați și diferiți. Fetele supraponderale erau mai puțin susceptibile să se descrie ca fiind populare sau frumoase. Băieții supraponderali au avut mai puține șanse să se descrie ca fiind sportivi. Copiii supraponderali erau mult mai îngrijorați de aproape totul, iar copiii supraponderali erau de trei ori mai îngrijorați de viitorul lor decât copiii cu greutate medie. Nu este de mirare că copiii mănâncă pentru a face față durerii lor.
Copiii supraponderali nu se simt suficient de inteligenți
| Eram un copil destul de deștept, în programul înzestrat și la cursurile de plasament avansat, și am mers la Academia Forțelor Aeriene pentru facultate. Nu m-am considerat niciodată inteligent în ciuda acelor mari realizări. Pur și simplu am avut o stimă de sine scăzută. Nancy, intervievată adultă |
Copiii supraponderali au fost de două ori mai predispuși decât copiii cu greutate medie să creadă că nu sunt suficient de inteligenți. Mai mult, erau mai predispuși să creadă că profesorii lor nu i-au înțeles.
Subeficiența și supraalimentarea împărtășesc unele asemănări psihologice. Adică ambele sunt grupuri de mecanisme de apărare care indică sentimente de descurajare. Copiii evită să facă sarcini școlare, deoarece consideră că, chiar dacă depun eforturi adecvate, aceasta nu va duce la note bune sau la aprobarea profesorului sau a părinților. Își protejează fragilele concepții de sine, scuzând, învinovățind profesorii sau părinții sau susținând că sarcinile școlare sunt plictisitoare. Atingerea insuficientă prin neîndeplinirea temelor sau prin neînvățare devine un obicei prost, iar notele se înrăutățesc, determinând astfel acești copii să își piardă și mai mult din încrederea academică. Ei spun adesea că nu le pasă, dar pot visa să devină magic stele rock sau șocuri de computer precum Bill Gates.
| Nu credeam nimic bun despre mine, așa că nu-mi venea să cred că sunt deștept. M-am simțit ca o pată. Am avut note teribile. Nu am crezut în mine, așa că nu am încercat din greu. Atitudinea mea a fost „De ce să mă deranjez?” Când eram în clasa a opta, ei ne-au dat IQ și teste de realizare pentru a ne plasa în liceu. Tatăl meu a primit raportul și a spus: „Profesorul tău a spus că ai al doilea cel mai mare IQ din clasă”. Am fost pardosită. A fost prima dată când mi-am dat seama că aș putea fi foarte inteligent. Darlene, intervievată adultă |